晚上睡觉膝盖酸痛怎么办，我才23岁

如题所述

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推荐答案 2009-01-01

‘ 酸痛 ’应该是‘酸楚’，如果不肿胀考虑平时活动锻炼少，偶尔活动较多后引起关节的过劳，有时也与气候有关，注意保暖，耐寒锻炼，增加活动量，临睡前热水洗泡膝、足；肿胀则有滑膜炎可能，减少活动，封闭（地塞米松+利多卡因）。

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第1个回答 2009-01-01

估计是轻度风湿，我也有过这个状况，因为比较小的时候得瑟，以后穿衣服注意点就是了。本回答被提问者采纳

第2个回答 2009-01-01

缺钙！

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