柠檬泡澡可以美白吗？有没有什么坏处呢？

Question

我天生黑皮肤有点发黄 一星期泡两次柠檬澡会怎么样？ 晚上喝柠檬水呢？

Answer 1

　　柠檬泡澡对身体好，有美白效果。
　　柠檬片泡澡
　　材料：新鲜柠檬片5~8片
　　用法：将柠檬片放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡20~30分钟。
　　功效：消除疲劳，全身美白。

　　柠檬泡澡没有什么坏处，不过有一些注意事项：
　　1. 饥饿时不要立即入浴，空腹泡澡容易引起虚脱、眩晕及恶心等情形。
　　2. 刚饱餐后，也不要入浴，以免大量血液由体内流向体表，容易引起消化机能障碍。
　　3. 睡眠不足或是熬夜用脑过度时，猛然泡高温澡，可能会导致脑部贫血或温泉休克现象。
　　4. 喝酒或醉酒后，不要立即入浴，由于温泉浴使血液循环加速，酒醉泡高温澡，小心脑溢血，最好等到酒醒时再入浴。
　　5. 长途舟车疲倦、劳累时，不要随即泡澡，免得愈泡愈累。
　　6. 刚做过剧烈运动，如打球或做爱完，不要马上泡高温澡，以免引起温泉休克现象。
　　7. 女性经期来时以及经期前后。
　　8. 怀孕初期和末期，不宜泡温泉。
　　9. 情绪极度兴奋或是生气时，心跳速度每分钟超过100下的时候，泡澡不宜。
　　10. 身体发烧，体温超过37.5℃时。急性疾病患者、传染病患，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者，最好不要浸泡。
　　11. 癌症、白血病患者不宜浸泡，因温泉会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱。
　　12. 营养不良或是病后身体极度衰弱时，暂勿泡澡。

Answer 2

柠檬本身含丰富的维生素C,针对肌肤的确有帮助美白ˋ细致的效果.
以柠檬泡澡的话,其实最好的效果是以洗净的柠檬皮,放入温热的水中,让水温慢慢的将柠檬皮上的精油释放出来,达到细致肌肤的效果.
不过,因为柠檬本身酸性较高,所以在接触肌肤之后,如果没有确实做好日间防晒,很容易因为紫外线照射,产生黑色素沉著的情况.
所以,建议你,柠檬本身的美白效果虽然很明显,不过也只建议使用于加水稀释泡澡,并不建议直接拿来敷贴于脸部肌肤,恐会有灼伤刺激情况.
另外,在泡澡之后,建议可以在使用清水洗净,这样一来并不会大幅影响其美白效果;白天的时候,则一定要适时的擦上防晒乳液,才不至于有晒黑的情况.
觉得有道理，就采纳吧。追问

好滴呢 柠檬酵素里的柠檬片泡水喝怎么样呢？

追答

这是很多茶庄推荐的饮品。

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Answer 3

因为柠檬里的一些成分是感光的，所以才有这样的说法呢，也没有那么夸张啦，只要别一泡完就跑出去晒一天太阳就可以，不过个人觉得这个对皮肤有点刺激，推荐用蛋清和牛奶的混合液涂抹身体啦，然后过半小时洗掉，这个更简单便宜吧，而且很有效哦追问

皮肤刺激会怎么样？

追答

越来越黑……

追问

，，，，不可靠

追答

哈，皮肤受刺激，失去光泽，看上去就很灰暗，这算黑吗？

追问

😭哪要怎么办

Answer 4

　　一个人的肌肤白与黑取决于黑素的含量的多少。黑素在酷氨酶的作用下，黑色素细胞产生后再转输到表皮角脘细胞的，肌肤的颜色跟每个黑素细胞所产生的能量有很多的关系，与黑素细胞多少有直接关系，还与黑素输到角脘细胞的速度有关。

　　黑素的重要性：

　　在从肌肤美白角度来看。人们认为黑素的合量越少越好，肌肤会美白得多。殊不知，对于在阳光下的工作人员来说。黑素在防晒防癌方面是功不可没。因为黑素能吸收大部分的紫外线，大大减少了紫外线UVA和UVB给肌肤带来的伤害。黑素保护了肌肤免受紫外线及可见光线的照射对肌肤造成的生物学的损害，和减轻了皮肤对日光照射引起的相关皮肤疾病。

　　使皮肤变美白的方法：

　　美白肌肤其实很简单：每天晚上睡前用40度左右的水敷脸5分钟，使毛孔可以完全的张开，再用珍珠粉加蜂蜜兑少许水调成面膜乳胶涂于脸上20分钟用温开水洗干净，最后再用冷水再敷脸5分钟，这样可以收缩毛孔。再拍上一层爽肤水就可以了。由于天生皮肤较黑，在短时间内是很难看出效果来，但在长期的坚持下天生的黑皮肤就会慢慢得变得美白起来追问

要怎么改善呢？