分开后别再主动做好这两点你就赢了
01.离不开他给你带来的价值。
其实分开后，你放不下本质，并不一定是因为你有多爱对方，而是你离不开他给你带来的某种价值。说简单点，就是你要明白，这个世界上所有的喜欢都是有理由的。换句话说，就是无论在这段感情中，谁先心动，那这个心动的一方一开始都是有所图的。
不管是性吸引力，还是工作能力，性格等，都一定是对方身上的某个点很强烈地在吸引你，而同时，你又会在这个吸引你的点里得到一些好处，比如说能够满足你的虚荣心，情绪价值等，对方也是一样。
只不过在这个过程里，一定有一方提供你的价值是更稀缺，或者说是急需的。所以，对这段关系更上瘾的一方，不一定是爱的更多的一方，而是需求感更强的一方。
02.核心需求是什么。
而你一时半会离不开的，也不一定是这个人，而是那些他提供给你的，你当下所急需的价值。那这个时候，比起去联系他、纠缠他，我更建议你，首先反思一下，自己在这段感情里的核心需求到底是什么?
是被爱?还是情绪价值，或者说是他的家境、才华等个人魅力，能够满足你的虚荣心?而这些需求又是真的只能对方带给你吗?还是说除了他，其他人或者其他关系也一样可以满足你?你记住，这个世界上没有人是特别的，你喜欢的也并不是他一个人，而是一类人。所以不要太把对方当回事儿，你既然能吸引到这种人，就一定要相信自己同样能吸引到这人。
03.哪些价值是被他需要的。
其次第二点，想想你曾带给过他什么价值。感情从来都是流动的，分开后，你同样也有逆风翻盘的机会。那些曾经被你的价值吸引过的人，拉开一段距离后只要这个价值你还有，他又还需要，那么他就一定会再次回头。
而普遍意义上的高价值，比如颜值，赚钱能力，情商、性格等等，无论什么时候，都是被需要的。这也是为什么，在感情里，保持框架感的同时带给他人价值的一方，往往更被需要。
所以，当你分开后感到痛不欲生，比起因得不到他的关注而失望难过，迫切的想要寻求一个暂时得不到回应的答案时，不如冷静下来，想想自己哪些价值是被需要的。
04.多多关注和肯定自己。
然后继续去打磨这些品质，并从内心深处认可自己这些价值。相信自己一定有能力让对方再次爱上自己。而你只需要在这段拉开距离的时间里，多多关注和肯定自己。你要记住，你接得住怎样的爱，就能给予对方怎样的爱。
只有当你有足够的信心去付出爱而不是为了索取更多，遗忘和放手都会变得简单，因为你不再迫切的需要被关注和关爱，你也能够接住等值的爱与被爱。至于他的态度，相信我，等你想清楚了需求感来源和自己的高价值后，真的就不那么重要了。