其实有很多原因，还是需要说的详细的一点，最好能具体事情具体分析。
原因一：我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高
相对亲人来说，我们往往对“别人”更有耐心，更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的，要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人，我们的耐心就很有限，因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。一般来说，确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解，这是不现实的，我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。但是一旦碰到什么事情不顺利，我们常常会想：“别人不理解我也就罢了，怎么你也不了解我呢？别人不懂得配合我支持我就罢了，怎么你也不懂得呢？”这样越想就会越生气。这都是因为我们对家人期望过高，而有时我们并没有意识到。
原因二：面对亲人的要求和期望，我们感受到的压力更大
相对于不相干的人来说，面对亲人提出的要求和期望，我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们，我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候，我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。如果他不开心，我们也不会开心，这就好像在事情一开始发生时，就预订了结果。我们要奋不顾身的投入进去，只许成功不许失败！于是我们成功的愿望也更加迫切，由此产生的压力也更大。而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看，可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候，我们可能一下就爆发出来，这是压力的瞬间过度现象。但在家人看来，我们好像就是对当前的一件事情发火，这样家人就更加不理解我们的行为了。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通，所以问题还是没有解决，反而越积越深，我们就越加频繁的爆发，恶性循环。
原因三：面对亲人，我们往往存在放肆性
家庭中，特别是关系亲密的家人之间，是一个相对安全包容的环境。有些时候，我们在外面受了委屈或承受一些压力，没有办法发泄出来，只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性，就像孩子面对母亲，这本是很正常的一件事。但令人担忧的是，往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们，往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放，给家人却带来了伤害。如果家人对我们的伤害进行反弹，家庭的冲突就会愈演愈烈。良好的家庭氛围就毁在了我们的放肆性上。
原因四：面对亲人，我们有时会陷入单级思维
单级思维就是我们在不考虑实际情况的状态下，为自己定下一个目标，并且不顾一切的要去实现，不实现就不罢休，死死的纠缠于这个目的，把自己陷入没实现就不能快乐的死巷子中走不出来。单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。这种思维往往给我们自己和家人都带来极大的伤害。就比如，恋爱中一方会要求另一方说“我爱你！”另一方说，说什么呀，怪肉麻的。然后前者就拼命要后者说，然后自己就开始虚拟，她为什么就不能说声爱我呢？她是不是不爱我？最后越想越伤心，这就出现自伤现象了。严重的还可能向对方发脾气，闹矛盾，这就是他伤了。而可能事实是后者是非常爱他的，只是因为成长环境的原因，不喜欢这种表达爱的方式。其实也许可以换个角度想一想，明明知道伴侣不喜欢这种表达，但还逼着她一定说这句话，让她做不喜欢做的事。那是不是真的爱她？如果真的爱她会尊重她的表达方式，而这种行为其实恰恰证明了不够爱她！不求人理解只求理解人。
耐心不足可能是由焦虑症，情绪失控，抑郁症，人格障碍，或社会恐惧症引起的。此外，其他原因也可能导致耐心不足，包括疲劳，压力，压迫感，担心，过度因循，激进，自我偏见和悬而未决的期望。
有时，耐心不足可能是与生理，药物和营养因素有关。例如，缺乏睡眠和产生压力激素可能会导致耐心丧失。此外，一些独特的药物，如能量药，通常不持久地改善耐心。
有助于改善耐心的一些方法包括：保持合理的期望水平，耐心和尊重他人，扩大重要任务的范围，接受改变，学习放松技巧，改善自我照顾，尝试新的活动和与他人建立信任的关系。另外，联系专业人士可以帮助重新构建耐心失落的原因，并采取相应措施以增强耐性。
耐心也可以通过专注力来培养，专注力有助于屏蔽环境中的干扰，专注于重要的任务需求，学习集中注意力的技巧，如专注呼吸法和调节注意力，可以在干扰降低和视觉思维任务提高的同时提供帮助。
总而言之，耐心是一种重要的技能，可以帮助我们更好地完成工作任务，改善与其他人的关系，减轻焦虑和压力，以及更好地把握人生，享受生活。可以通过养成合理的期望水平，学习新的技能，练习专注力、保持身心健康等方式来增强耐心。
对身边的人耐性不够，是一种自私的心理，有时候比如说身边的人是父母，是父母总是包容我们，但是我们却没有耐心跟父母沟通，这就是因为父母过度的包容，才导致我们对他们失去了耐心
原因一：我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高
相对亲人来说，我们往往对“别人”更有耐心，更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的，要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人，我们的耐心就很有限，因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。一般来说，确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解，这是不现实的，我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。但是一旦碰到什么事情不顺利，我们常常会想：“别人不理解我也就罢了，怎么你也不了解我呢？别人不懂得配合我支持我就罢了，怎么你也不懂得呢？”这样越想就会越生气。这都是因为我们对家人期望过高，而有时我们并没有意识到。
原因二：面对亲人的要求和期望，我们感受到的压力更大
相对于不相干的人来说，面对亲人提出的要求和期望，我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们，我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候，我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。如果他不开心，我们也不会开心，这就好像在事情一开始发生时，就预订了结果。我们要奋不顾身的投入进去，只许成功不许失败！于是我们成功的愿望也更加迫切，由此产生的压力也更大。而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看，可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候，我们可能一下就爆发出来，这是压力的瞬间过度现象。但在家人看来，我们好像就是对当前的一件事情发火，这样家人就更加不理解我们的行为了。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通，所以问题还是没有解决，反而越积越深，我们就越加频繁的爆发，恶性循环。
原因三：面对亲人，我们往往存在放肆性
家庭中，特别是关系亲密的家人之间，是一个相对安全包容的环境。有些时候，我们在外面受了委屈或承受一些压力，没有办法发泄出来，只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性，就像孩子面对母亲，这本是很正常的一件事。但令人担忧的是，往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们，往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放，给家人却带来了伤害。如果家人对我们的伤害进行反弹，家庭的冲突就会愈演愈烈。良好的家庭氛围就毁在了我们的放肆性上。
原因四：面对亲人，我们有时会陷入单级思维
单级思维就是我们在不考虑实际情况的状态下，为自己定下一个目标，并且不顾一切的要去实现，不实现就不罢休，死死的纠缠于这个目的，把自己陷入没实现就不能快乐的死巷子中走不出来。单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。这种思维往往给我们自己和家人都带来极大的伤害。就比如，恋爱中一方会要求另一方说“我爱你！”另一方说，说什么呀，怪肉麻的。然后前者就拼命要后者说，然后自己就开始虚拟，她为什么就不能说声爱我呢？她是不是不爱我？最后越想越伤心，这就出现自伤现象了。严重的还可能向对方发脾气，闹矛盾，这就是他伤了。而可能事实是后者是非常爱他的，只是因为成长环境的原因，不喜欢这种表达爱的方式。其实也许可以换个角度想一想，明明知道伴侣不喜欢这种表达，但还逼着她一定说这句话，让她做不喜欢做的事。那是不是真的爱她？如果真的爱她会尊重她的表达方式，而这种行为其实恰恰证明了不够爱她！不求人理解只求理解人。本回答被网友采纳
对别人没有耐心的人，他接受不了任何形式的等待，因为等待考验的是一个人自我的强弱程度，骨子里自卑的人，自我是虚弱的，等待会让他很焦虑，接着会让他生气、愤怒。
懂得等待并耐心忍受，对任何人来说，都不是件容易的事。但在一般情况下，人类从3岁起就应具备耐心了。但是习惯以应激状态生活的人，在婴儿时期没有学到如何面对母亲不在身边的情况。这很可能是因为母亲认为不应该让孩子等待自己，她们对孩子的需求事事都提前安排好了。
得到想要的，并且要立即得到，这种心态还反映出一种控制欲的冲动，一种对事物、时间和环境等加以支配的需要。这种获取权威的方式,常常可以掩饰内心深处对自身认识的不足。
容易冲动的人也有临界点，一旦失去耐心，这些人就会表现出暴力倾向。有些研究人员认为这是由于内分泌失调造成的，但童年遭遇家庭破裂、没有安全感以及没有良好的教育环境往往是决定性的。