引言:在怀孕期间孕妇湿气重对胎儿是有影响的,孕妇湿气重的话会通过胎盘传给胎儿,如果孕期不做处理的话,那么宝宝出生之后很容易出现湿疹,皮肤过敏等症状。而且湿气重也会对孕妇的体质造成一定的影响,从而导致气血亏虚,那么也会影响胎儿对于母体的营养摄入,是会影响到胎儿的成长。
孕妇湿气重的特点主要是感觉食欲会很差,消化不好容易有腹泻便秘的困扰,经常感觉没有做什么也会很疲惫,躺下之后也会感觉到腰酸背痛。嗯早上起床之后也会很疲惫,我也很容易感觉到疲惫无力,小腿很重,而且手脚容易冰凉。孕妇体内湿气重的话,也会导致大便不成形,这也是湿气的表现。有些女性会感觉到晕眩,总有异物感在嗓子里,身上也会出现黏腻不舒服的感觉,皮肤会发痒,其实这些都是湿气重的表现。
首先可以通过食疗进行调理,可以多吃一些姜葱这些调料,对于去除体内的湿气有很好的作用,也可以吃一些排湿气的食物,比如红豆粥,百合莲子汤,这都比较适合排出体内湿气,平时也要少吃盐,多健脾,像一些生冷食物和重口味的,要少吃一些油腻高糖的食物,不易消化的也容易造成肠胃闷胀甚至发炎感染,所以饮食上一定要以清淡为主,要保证营养饮食。平时也可以多多运动,出汗之后也能够起到排湿的效果。
对于湿气重的女性来说,会有痛经的表现,而且因为血液循环流动不畅,从而导致体内激素水平失衡,这样也减少了怀孕的几率,所以在准备怀孕时应该调理好身体,这样才能够更好的怀孕,每天可以多多运动让自己流汗,可以去除湿气,也可以起到增强免疫力的作用,平时也可以多泡脚排出体内的湿气。