宫爆鸡丁家常做法?

如题所述

宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
一、制作原料
主料:鸡
脯肉(225克)、花生米(50克)。
辅料:葱(45克)、姜(10克)。
调料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)。
二、制作步骤
1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。
2、将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。
3、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。
4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。
5、放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
6、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。
小贴士:
用开水冲泡花生米,剥去外皮,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-27
像宫保鸡丁、鱼香肉丝都是超级下饭的菜肴,口味酸甜、微辣开胃,鸡肉的鲜嫩配着花生的香脆,还有黄瓜胡萝卜丁的清爽,餐桌上有这两道菜,米饭都能多吃一碗,在这两道菜面前,没有没食欲这一说了。这道菜要想做的好吃,关键是在调料汁,酸甜适度,加上豆瓣酱的麻辣鲜香,吃起来才更有味道,一起来看看具体做法吧。


【家常版宫保鸡丁】

食材:鸡肉300克、黄瓜1根、胡萝卜1根、花生米、油适量、醋2勺、生抽2勺、白糖1勺、淀粉1勺、豆瓣酱1勺

做法及步骤:


第一步:食材准备好,鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜,如果用鸡腿肉更好,吃起来口感更有嚼劲。


第二步:黄瓜和胡萝卜都切丁备用,黄瓜去皮或者不去皮都可以,为了图省事,我没有去皮。


第三步:鸡胸肉也切丁,放入碗里,放上一勺生抽和少许淀粉拌匀,腌制一下,腌制过的肉再炒的时候,吃起来口感会特别嫩。


第四步:调一碗糖醋汁,白糖1勺、醋3勺、生抽2勺、少许淀粉倒入碗里,再加入一勺清水,搅匀备用。


第五步:先把花生炸熟,然后盛出备用。


第六步:接下来再把鸡肉丁也炒一下,炒至变色发白盛出备用。


第七步:锅里留底油,放入一勺豆瓣酱,炒出香味,炒出红油,豆瓣酱炒的时间长一些,辣味就不会那么浓了。


第八步:倒入鸡肉和胡萝卜丁、黄瓜丁,翻炒一下。


第九步:胡萝卜和黄瓜炒一下就熟了,然后倒入提前调好的糖醋汁,因为里边有淀粉,所以倒入之后要用铲子搅拌一下,防止糊锅。


第十步:最后倒入炸好的花生米。


翻炒一下,便可以关火出锅了,一股浓郁的香味,酸甜微辣开胃,特别好吃,宫保鸡丁辣中有甜,甜中有辣,入口鲜香,红而不辣,肉质滑嫩,非常美味,而且做法也很简单,学会了赶紧做给家人吃吧!

小贴士:

1、鸡肉一定要提前滑炒一下盛出,然后再次翻炒时倒入锅里,这样鸡肉口感鲜嫩好吃。

2、如果特别喜欢吃辣的话,可以放点辣椒进去炒香,辣味会更浓郁。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-12-27
鸡丁的家常做法。是这样的,先把鸡肉鸡胸肉洗干净,以后拉一。切成七丁形状。然后用盐。胡椒粉腌制。在的锅里去炒炒的时候再放些泡菜这样炒出来的。好吃。
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