一岁宝宝能吃白萝卜汤吗

Question

如题所述

Answer 1

一般要到宝宝六个月添加辅食之后就可以添加白萝卜汤。

至于怎样给宝宝吃，因为不同年龄阶段的宝宝肠道消化能力会有所不一样，所以要做与宝宝月龄相适用的宝宝餐。

白萝卜是特别适合宝宝吃的蔬菜之一。它有促进消化，增进食欲，加强肠胃蠕动和止咳化痰的作用。对于宝宝最常见的便秘，咳嗽，扁桃体炎问题，就可以通过常吃白萝卜来缓解和预防。

介绍两种辅食的做法：

白萝卜雪梨粥

食材：大米，白萝卜，雪梨

做法：

1、大米淘净，放进电饭煲；

2、雪梨和白萝卜去皮，切小块，放进料理机，加少量白开水，搅拌成水糊状；

3、把搅拌好的雪梨白萝卜水糊倒进电饭煲，如果水不够的话，再加入适量白开水或者开水，以你想要的粥的稀稠度添加你认为合适的水量；

4、启动电源，选择煮粥模式。

这种糊状的粥，适合六到八个月还不太会咀嚼的宝宝进食。一岁左右的宝宝，可以把打糊的步骤换成切小丁。

白萝卜蒸虾仁（适合一岁左右的宝宝）

食材：白萝卜，虾仁

做法：

1、鲜虾剥皮，去虾线，洗净，用少许白醋腌十分钟去腥味；

2、白萝卜去皮洗净，切成片；如果有造型模具，可以把白萝卜片切成花型；

3、白萝卜片和虾仁装盘，放进蒸锅，大火蒸4分钟，关火，再在锅里闷3分钟；

4、出锅，在盘上撒少许葱花碎点缀；