44问答网
所有问题
减肥时什么叫平台期,
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-11-10
平台期即减肥停滞期。当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后,身体就会产生适应现象,将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用,同时降低基础代谢率,减少能量的消耗,于是热量又达到一个新的平衡状态,体重就不再下降了,这种情况就被称作平台期。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/R36YRYGK6K36DZVWDV.html
其他回答
第1个回答 2014-11-10
减肥一段时间,一般一两个月后会减不动了,过一段时间又下降了,这段时间就是平台期,有的人几乎没有,时间长短也不一样
第2个回答 2014-11-10
就是不管你怎么节食怎么运动,体重都不再下降了。
第3个回答 2014-11-10
就是瘦了几斤后,有段时间没反应
第4个回答 2021-04-02
您的浏览器不支持HTML5视频
1
2
下一页
相似回答
减肥平台期是什么
答:
平台期就是 不管你怎么努力 体重就是不会再减轻了
一般这个阶段身体是在塑形 熬过去你就会发现身体看起来真的瘦了 千万不要放弃
高效突破
平台期
答:
什么是减肥
平台期? 平台期是减肥过程中的一个大挑战,也
叫减肥停滞期,
是减肥一段时间后,你还在很努力的减肥但是体重却停滞不掉的现象 几乎所有减肥者在减肥过程当中都会遇到平台期。 平台期出现的原因 我们身体和我们本人一样,喜欢和谐,不喜欢太多的变动,它会想尽一切办法来维持身体的平衡。 当我们减肥过程当中能量...
什么叫平台期
?在
减肥的时候
遇到平台期应该怎么办呢?
视频时间 00:26
什么是减肥
的
平台期
答:
减肥
的平台期就是减了一段时间,体重再下降,突然有一段时间体重就不再下降了,这就
是平台期
大家正在搜
减肥的时候什么叫平台期
什么叫减肥平台期和瓶颈期
什么叫减肥平台期
减肥平台期在什么时候
减肥为什么会有平台期
减肥期平台期怎么办
减肥进入平台期怎么办
减肥遇到平台期怎么办
节食减肥平台期怎么突破
相关问题
什么是减肥平台期?
什么是减肥平台期
减肥什么时候才会到平台期
什么叫减肥的平台期?
减肥平台期是什么意思
减肥多久才会出现平台期?
什么叫平台期?在减肥的时候遇到平台期应该怎么办呢?
传说中减肥的平台期是什么意思