山药莲子粥的禁忌

Question

如题所述

Answer 1

1、先煮莲子煮粥，再放山药。

2 、千万别顺序颠倒，不然山药的药性就破坏了。

山药中可以加其他药物，最百搭的就是枸杞。

3、 小孩子和白粥最好，不需要加药材：

a 首先孩子小未必能消化药材，

b 其次白粥本来就是养气的佳品，五谷最是养人，无需添加其他物质。

c 第三你要知道就是名贵到人参燕窝都是有自己的毒性，这里有个“五行相受”到道理，相受就是补品，相克就是毒药，小孩子未长成切莫乱补。

山药性甘，平，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴，山药可以祛湿，在我国现存最早的药学专著《神农本草经》就有记载。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”。近些年来的研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。