现在的生活条件越来越好，孩子的营养也跟上了，很多孩子刚开始发育，个子就长得很高，也有一些孩子发育比较慢，好几年个子也不见长，父母就有点心急了。毕竟在这个看脸的时代，身高也是一个无法忽视的问题，如果太矮了，各方面都会受影响。其实如果孩子有以下这些特征，说明是高个子潜力股，父母不用太担心。
爱运动
孩子天生喜欢玩，特别是男孩子，喜欢运动，其实不管他是喜欢打球还是喜欢跑步，都可以在无形中帮助他长个。所以，如果家长发现孩子喜欢运动，这是要长个的征兆。还有一些孩子喜欢玩电子产品，家长觉得他老老实实的呆着不打扰自己工作，就放任不管，这样做不仅伤害孩子的视力，还会影响他长个。家长就要多鼓励他出去走走，不要让他总待在家里。不过现在天气比较冷，家长带孩子出去的时候，最好穿着保暖性好的衣服，比如羽绒服，保暖又轻便，避免孩子着凉，玩耍也比较方便。
小腿长
孩子腿的长度可以决定视觉上看着是高还是矮，如果孩子小腿比例比较长，膝盖的位置也会比同龄人高，所以看起来自然就显得高。一般身材比例正常的高个子，小腿是很长的，所以，父母可以先看看孩子的身材比例是否协调，再看他的小腿是不是比同龄人看看较长，如果是的话，以后多半是个“大高个”。
胃口好
正在发育的孩子，一般胃口都不会太差，几乎是吃嘛嘛香。如果家长发现孩子是这种情况，并且也没有长胖的趋势，那么即使现在矮点，家长也不用担心，因为这是孩子在为长个做准备，过不了多久，他的个子就会长高，拦都拦不住。家长平时多注意孩子的饮食，营养要丰富，保证他补充到充足的营养，对长个很有帮助。
睡眠好
我们知道宝宝刚出生时，一天可能要睡好长时间，这其实是在为长个做准备，到了发育期的时候，孩子的睡眠质量更要有保证，而且作息时间要规律，因为睡觉时会分泌生长激素，只要孩子的睡眠时间充足，个子很快就能长上去，说不定哪天就会超过家长了。
2.胃口好，孩子发育的时候胃口一般都不会太差，这个时候如果孩子没有横向发展，那吃这么多肯定要长高拉。
3.爱运动，运动可以帮助孩子们长个，孩子要是很爱运动，天天出去跑步、打球啊，那肯定是会长高的。