秋季养生最关键。气温骤降可能会引起哪些疾病？

Question

如题所述

Answer 1

       秋季养生最关键。气温骤降可能会引起哪些疾病？

寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升，容易造成高血压患者血压波动。这就容易导致脑出血、脑梗塞以及心肌梗塞等危险。

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尤其是本身曾患有中风、心梗、脑梗等疾病的患者，更易因气候变化而旧病复发。
小提示：心脑血管病人和高危人群要尽量少出门，减少或停止晨练。

倘若非出门不可，需做好保暖措施，尤其注意头部保暖。另外，在家中要适量运动，多喝白开水，以降低血液黏稠度。饮食上，要少饮酒，忌食生冷食物，注意膳食平衡。

情绪上，尽量保持平静，不大悲大喜。当然，需要按照医嘱定时服药。呼吸道传染病寒冷天气下，感冒、流感、肺炎、老慢支、哮喘、气管炎等呼吸道疾病高发。老年人和儿童更是易感人群。 

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小提示：家中注意保湿，定期开窗通风，保持空气流通。日常饮食要少吃辛辣油腻等刺激性食物，多喝水。

出门最好戴上口罩，避免细菌病毒从口鼻进入体内，穿衣需薄厚适度，不宜捂出汗，否则更易患上感冒。少去人群密集的地方，回家后马上用肥皂洗手，不用脏手抠鼻子。

平时还可以辅以一些食疗方提高抗病能力，例如喝鸡汤、吃大蒜等，都对提高身体免疫力大有裨益。关节疼痛除了本身就有关节炎的患者之外，正常人在寒冷天下下，也会偶尔感到关节不适，例如膝关节疼痛、颈椎和腰椎疼痛等。 

小提示：外出时最好关节保暖，戴上围巾呵护颈椎部位，能够在很大程度上给全身保暖；不穿低腰裤，穿长款大衣，盖住腰椎部位；不穿短裙、短裤和丝袜，保护膝关节。

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有必要的人群，不妨戴上护膝、护腕。晚上临睡前，用热水泡泡脚，如果没有静脉曲张，最好泡到膝盖部，催进血液循环，同时起到保护关节的效果。

Answer 2

1.感冒。天气转凉，不注意加衣服很容易着凉感冒，我们应该及时添加衣物。
2.肺燥。秋天天气干燥，容易伤损肺阴，口干舌燥 ，皮肤干燥，便秘。所以要多喝水。

Answer 3

感冒、咽喉炎、关节炎等疾病，因为秋季气温不稳定，人们穿衣服也不一定及时，就会诱发这些疾病。

Answer 4

气温骤降可能会引起感冒，要适度增加衣物，多饮温开水，加强锻炼，增强体质。也容易引起胃病和心血管疾病。