如何提高智商训练方法？

Question

如题所述

Answer 1

大脑是可以通过后期的锻炼提高智力水平的。应该改变饮食习惯，尽量的多吃瘦肉、鸡蛋、奶制品、新鲜蔬菜水果等，提供对脑细胞的营养供应。再者通过外界的刺激锻炼思维能力，比如学习、社交、考试、创作创新、社会生活。增强记忆力，不断接触新鲜的事物，养成良好的饮食生活习惯，掌握多种技能技巧，积极参加社会生活实践等，这些都可以锻炼智力水平。无论年龄、时间、地点，只要有一定的洞察力、学习力，智力就会不断地增长。只要保持坚持乐观的心态，积极学习新鲜事物、接触新鲜事物，个人智商就会慢慢提高。

Answer 2

智力发育迟缓是一种严重的儿科疾病，会影响到孩子以后的发展，对孩子未来成长、入学以及步入社会都产生一定的影响。你家宝宝需要及时进行针对性的专业指导训练，才能慢慢恢复到同龄人的正常水平。

Answer 3

要想提高自己的智商，要多看书学习，掌握知识，常与外面接触新生事物，促进大脑的灵活性，充分发挥大脑的积极性，：常锻炼手指，象弹琴，练五指发呀多锻炼用脑等等。

Answer 4

提高人的智商的，必须要保持冷静的心态去面对学习，生活，工作，感情方面的问题。整理自己的逻辑思路，在给他人进行沟通，良好的解决的问题的关键。不管是学习还是感情还是工作。到学校，这样的高情商才能够冷静地处理各方面的矛盾和问题。

Answer 5

这意味着找到了享受运动，而不是强迫自己去运动的方法，会让你更聪明，也更有幸福感。