现在人们餐桌上的食材越来越丰富,管不住嘴,迈不开腿,不仅会导致肥胖,更让越来越多的人与痔疮结下不解之缘。据相关调查数据显示,痔疮的诱因与人的日常饮食有着密切的关系,于痔疮患者而言,在饮食上甚至有很多的禁忌,这些有多少人了解呢?
芙草堂凝胶让你远离痔疮困扰
健康的饮食是合理膳食,营养均衡,而生活在现代社会,快节奏的生活正逐渐改变着人们的饮食习惯。如常吃大鱼大肉,餐桌上常见的火锅、烧烤、咖啡、饮料等,这些常吃的油腻的不易消化的食物、常喝的刺激性饮品极引起便秘,久而久之形成这种饮食习惯便引发了痔疮。除此之外,在日常饮食中,食品质量的精细度,蔬菜种类的变化以及与食量的增减,以及蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等摄入含量的多少,水分摄入情况,都可以影响粪便的成分,长期不当引食,会导致肛门盲肠疾病的发生,像低纤维饮食,以及营养物质摄入过少,也易引起便秘,从而引发痔疮。
既然人这么容易就会患上痔疮,那患了痔疮怎么办?且看芙草堂凝胶如何帮痔疮患者解除困扰。首先,芙草堂凝胶所含苦参、黄柏、甘草、血竭、儿茶、薄荷脑多种纯天然植物成分,无刺激,无副作用,适用人群广,使用更安全。其次,芙草堂运用传统古方配以现代高端的萃取技术研制成品,在最大程度上保留了产品成分的效用,赋予了其渗透性良好,见效快的产品优势。很多人都知道痔疮发作会给人尴尬又不胜其烦,使用芙草堂凝胶除痔疮,当天即可止疼,使用三天便血情况减轻,一周左右止血。坚持使用内痔外痔消失,痔核萎缩脱落,从而让痔疮患者不再为痔疮问题而烦恼。
敢于创新，芙草堂凝胶给人们带来的是健康的选择
不拘于形式,敢于对经典古方进行大胆的改良与创新,这是芙草堂凝胶之所以能得到患者一致好评与信赖的重要原因。其实,在现代社会当中,有很多人患了痔疮后,对于这种再常见不过的疾病没有过多的重视,但我们要知道的是痔疮给人健康造成的危害却一直存在。而有些人因为找不到有效的方法来对抗痔疮,以至于一直遭受着痔疮给人带来的困扰。而芙草堂凝胶的出现,是从所有痔疮患者的角度出发,给人们带来了一项对健康的选择,让人们从现在做起,去摆脱痔疮困扰,刻不容缓。
高品质、高效率是芙草堂凝胶的品牌宗旨,以服务于人民,为更多的人带去健康,这是芙草堂凝胶的研发初衷。虽然从现代人的饮食习惯与饮食结构来看,痔疮的发病率不容乐观,在此芙草堂凝胶提示您,为了您以及您身边人的健康,合理膳食,养成良好的饮食习惯很重要,愿您未来的生活会无痔亦无忧。
增加膳食纤维的摄入，并且大量的饮水，可以软化大便，规律的软便，可以减少排便用力，这样可以减轻痔疮的症状，而且需要长期坚持，完全起作用可能要6周以上。
每天摄入的不可溶性膳食纤维要达到20至30克，每天喝水要达到1.5至2升。常见的食物中，膳食纤维的含量，可以看下面这个表格。
按照我们国家制定的膳食宝塔，每天摄入的谷薯类食物要达到250至400克，而蔬菜要达到一斤左右，水果要达到半斤，有助于通便的水果，推荐西梅、苹果、梨、火龙果、奇异果、熟透了的香蕉等水果。大家可以多多摄入五谷杂粮，蔬菜和水果，满足膳食纤维的摄入量。
如果日常的饮食达不到这些要求，还可以去购买一些专门的膳食纤维制剂，例如欧车前，甲基纤维素。
除了饮食控制，还需要建立良好的排便习惯，养成每天定时排便的好习惯，不要憋大便，有便意就立即去厕所，上厕所的时候不要玩手机，避免长时间蹲厕，最好不要超过5分钟。
如果有比较严重的便秘，应该去专科就诊，医生会根据你的情况，根据你的病情选用不同的治疗方案。
每天适当的运动，促进胃肠道运动，可以促进排便，每天至少要步行6000步以上。不要久坐，每两个小时，至少要起来活动一下。
还要注意，有些药物会导致腹泻或者便秘，应该注意，例如补铁的或者补钙的药物，可以加重便秘。
除了便秘，还要注意，拉肚子，腹泻，也会加重便秘，所以，饮食要注意，不干净的食物，高脂肪的食物，烧烤，油炸食物等都要少吃。
每次大便之后，一定要将肛门周围清洁干净，因为外痔的患者，肛周有一些皱褶，还有肛周的外痔皮赘，容易藏污纳垢。长期的粪便刺激，可导致肛周湿疹，甚至感染。每次大便后，最好使用湿纸巾或者清水冲洗。
这些食物也需要忌口
辛辣刺激性的食物，需要戒掉，有可能会加重痔疮或者加重瘙痒的症状，例如酒精、辣椒、生姜、生蒜。
还有一些食物，例如咖啡、西红柿、啤酒、可乐、茶、化生、乳制品、柑橘、巧克力、葡萄，也可能会加重肛门瘙痒的症状，如果你吃了这些食物会加重症状，应该避免。
2.外用的药物
外用的药物有很多，主要用来缓解瘙痒、疼痛等症状，还有些药物有消肿，解痉的作用。
缓解疼痛的药物：利多卡因凝胶，可以涂抹在局部，有缓解疼痛的症状；
缓解瘙痒症状的药物：激素类的软膏，可以缓解瘙痒，例如艾洛松、卤米松等等，激素类软膏不能长期用，不要超过2周，或者遵医嘱；
缓解痉挛的药物：肛门括约肌痉挛，可造成痔疮的疼痛或者水肿，使用硝酸甘油软膏，可以有效缓解肛门括约肌的疼痛。
中药制剂：中成药有很多，作用是多方面的，对于疼痛，出血都有一定的作用，常用的有马应龙痔疮膏、太宁栓、化痔栓、普济痔疮栓等等。
3.口服的药物
有一些口服的药物，可以促进血液循环，促进消肿，常用的有两个，分别是地奥司明片和消脱止。
4.坐浴
坐浴对于痔疮的治疗非常好，是痔疮急性发作期的非常好的治疗手段。温水可以减轻炎症和水肿，使肛门括约肌松弛，还可以缓解瘙痒的症状。
改善生活习惯之外，更要做好肛部护理，饮食上，在发作期使用菊花假日短肽粉减少排便，促进恢复。菊花假日短肽粉用技术手段去除了产生粪便的成分，仅保留必要的营养物质,可以在满足患者每日能量需求的基础上，避免产生粪便，让菊花充分休息。但要注意选择肛肠科的菊花假日短肽粉，肾科也会使用短肽，但它是为了减少肾的代谢负担，肛肠科并不适用。另外，菊花充满褶皱，便后用纸无法擦净，只会把粪便压到褶皱和伤口里，需要用医用清洁器，每次便后冲洗，符合医学标准的医用清洁器，瓶底密闭防止微生物入侵。假货弹性不足，无法连续出水，只好在瓶底开孔，这会导致微生物进入，造成隐患，此外，还需要每天熏蒸坐浴，坐姿时架空肛门避免压痛等十项护理措施，做到这些并不容易，要准备一套电动肛部理疗包，要注意选择医学级的肛部理疗包，一般大医院都有，在住院部药房或超市，或者肛肠科的自动售货柜，一定注意上面提到的医学标准，避免买到假货。
健康养生
轻度症状的痤疮只需改变饮食结构及生活习惯，中度症状的痔疮需要药物治疗，重度症状的痔疮需要手术治疗。