身体怕冷的原因有多种，主要包括新陈代谢缓慢、血液循环不佳、甲状腺激素水平低以及体质因素。
1. 新陈代谢缓慢。怕冷与身体新陈代谢有关。当身体新陈代谢速率慢时，身体会释放较少热量，导致体温偏低，因而容易感到寒冷。年龄增长、缺乏运动或营养不良都可能导致新陈代谢减缓。
2. 血液循环不佳。身体中的血液负责将热量从核心输送到身体各个部位。血液循环不畅时，身体末端无法得到足够的热量，就容易感到寒冷。一些疾病如贫血和动脉硬化也可能影响血液循环，导致身体怕冷。
3. 甲状腺激素水平低。甲状腺是人体重要的腺体，其分泌的甲状腺激素对维持正常体温和代谢速率至关重要。当甲状腺激素分泌不足时，人体会感到寒冷，因为甲状腺激素的缺乏会导致新陈代谢率下降和体温降低。
4. 体质因素。每个人体质不同，有些人天生对寒冷比较敏感，天生怕冷。此外，长期的生活习惯和环境也会影响体质，如长期居住在寒冷地区或患有某些慢性疾病的人可能更容易感到寒冷。
综上所述，身体怕冷的原因多种多样，可能与新陈代谢、血液循环、甲状腺激素水平以及个人体质有关。如果长时间感到异常寒冷，建议咨询医生以确定具体原因并采取相应措施来改善。