第1个回答 2022-10-20
饮食，急性肠胃炎发作的时候往往伴有腹痛、腹泻，这时候的饮食应该以清淡的食物为主，尽量避免加重肠道的负担，避免高脂、高糖以及高盐类的食物，一些辛辣、刺激的食物也应该避免。
休息，急性肠胃炎的时候，由于腹泻可以导致脱水，甚至感染性的急性肠胃炎还有可能出现发热，所以适当的休息对减轻肠道的负担也非常有好处。补充水分及电解质，急性肠胃炎的时候大量的腹泻可以导致水分的丢失以及电解质的紊乱，轻度的患者可以进行口服补液盐的治疗。如果重症的患者，比如出现了尿少、神志淡漠，需要及时的就诊，在医院里需要静脉点滴来补充水分以及电解质。不食用不干净的瓜果，一定要彻底清洗，能削皮的瓜果尽量削皮再吃。避免进食辛辣刺激性的食物，过冷或过辣的以及饮酒都要避免，饮食方面调理要给予容易消化的、营养丰富的食物，可以是流质或者是半流质，采用少食多餐的方法，每次不要进食太多量，逐步的增加量，根据病人自身耐受程度来决定，注意不要喝牛奶和大量的糖分，因为会增加肠道的渗透压而加重腹泻。恢复期的时候，由于胃肠道，尤其是肠道的病理、生理的改变，这时候对饮食非常敏感，所以要节制饮食，不要一下完全恢复到进食既往的肥甘厚腻或生冷的食物，还是应该以清淡、软温热的食物为主。如果吐、泻比较严重的病人一定要补充水分以及电解质，包括钠盐、钾。注意休息，避免紧张、恐惧、悲伤，会刺激肠胃肠壁的血管痉挛，诱发炎症，甚至发生胃炎、溃疡等。