第1个回答 2023-03-10
萝卜和莲藕属于根菜类蔬菜,我们使用的部位是它们的根部。萝卜的根部球形或棒形,可生食或熟食。萝卜不仅富含维生素C和胡萝卜素,还含有丰富的纤维素和微量元素,对人体有很多益处。而莲藕的根部是一种莲藕茎,坚硬有嚼头,可以清热解毒,润肺止咳;莲藕茎含有丰富的植物蛋白、淀粉、矿物质和维生素,是一种营养价值极高的食品。
而生菜属于莴苣科的一种蔬菜,我们使用的是它的叶部,生菜叶片肥嫩、清香爽口,常用于凉拌、炒菜或做沙拉等。生菜含有大量维生素C、胡萝卜素等营养成分,能够清热解毒、润肺止咳,并有助消化和排毒。