冬季天气寒冷,气候干燥,很多人都会出现皮肤瘙痒、脱皮的现象;由于天气寒冷,这更是让人体皮肤的汗腺收缩,所分泌的汗液减少,造成皮肤不湿润,从而出现干燥脱屑的问题。
除皮肤病外,其他一些引起皮肤干燥、脱屑和瘙痒的原因也不容忽视,如经常失眠、糖尿病、贫血、甲状腺功能紊乱等,都会导致皮肤微循环和汗腺功能紊乱,产生瘙痒现象;还有空气中一些异物的刺激、过敏原的刺激,都会引起皮肤敏感,产生风团或瘙痒。
人体内的阴血具有滋养皮肤和四肢的功能。如果阴虚火旺,阴血不足,就会出现皮肤干燥、脱皮、瘙痒等症状。大多数阴血不足的人还伴有头晕、心悸、口干舌燥、耳鸣和盗汗、大便干燥、烦躁和失眠。
冬季洗澡应注意皮肤的保湿,减少冬季洗澡的次数,以每周2~3次为宜,如果坚持每天洗澡,每隔5~10分钟,不要超过20分钟,同时还应注意洗澡的用法,少用或不用洗澡水,不要用碱性太强的肥皂洗澡,擦拭的动作尽量少用或不擦;过度的清洗也会对皮肤造成很大的物理伤害。不要用太热的水洗澡,注意不要洗澡时间过长。洗完澡后,可以用一些保湿乳液、保湿凝胶、保湿霜等,保持皮肤湿润,防止皮肤表面干燥、脱皮。建议在选择身体乳时,应选择一些富含油脂或甘油的成分来滋润皮肤,锁住皮肤水分。
它是由表皮和皮脂膜组成的。角质层是表皮的最外层部分,对角质层进行保湿,这意味着干燥的皮肤依赖于这一层。保护性皮肤屏障功能,即皮肤的最表层,其功能是保持皮肤湿润、光滑,防止外界有害物质的侵入。