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脖子睡觉落枕怎么办
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推荐答案 2019-07-30
按摩脖子肌肉,让肌肉放松下来,落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
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第1个回答 2023-02-23
按摩脖子肌肉,让肌肉放松下来,落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
相似回答
晚上
睡觉落枕
了,
脖子
一动就疼,
怎么办
呢?怎么能好快点?
答:
轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次,然后涂红花油或云南白药等消炎止痛,或在患侧贴上伤湿止痛膏
,会很快缓解.严重者:
颈托制动或者颌枕带牵引
,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,
配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药
.
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦
: (1)按摩:立...
脖子落枕
了
怎么办
??
答:
脖子落枕可以采用热敷、用吹风机吹、按摩和贴药膏的方法缓解
。具体做法如下:一、热敷 热敷是生活中很常用的治疗落枕的方法,可以敷上热水袋,或是将毛巾用热水浸湿敷在脖子上。在热敷的时候,还可以根据自身的情况,加一些陈醋或是其他的一些中药。二、用吹风机吹 用吹风机的热风吹脖子可以很好的促进肩...
有哪些快速解决
脖子落枕
的方法?
答:
3、掐合谷穴
用大拇指掐痛侧的合谷穴到酸痛,同时也要
缓慢活动颈部2分钟
,对于轻微患者是很有效果的,合谷穴位于拇指食指合拢,在肌肉的最高处。4、弹拨手三里 落枕的人痛侧的手三里部位的肌肉会发硬并且很敏感,轻轻揉拨都很酸痛,永大拇指揉拨痛侧手三里1到2分钟手三里位于手肘横纹处下2寸(...
脖子落枕
胀气
怎么办
?
答:
1.可以让你的家人 帮你
按摩
一下 自己揉揉 越不动越疼 。2.用头写米字 幅度越大越好 或者.左右慢慢摇头能看到自己肩膀就行 3.用
热敷
。热水袋 。热毛巾 。 可以见少一些疼痛 4.买一点止疼药 可一起到作用。 {坚持不住时} 5睡觉时一定注意姿势 我也落枕过 按上面的做法...
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