你好，很高兴回答你的问题。
形容一个人无能：一事无成、碌碌无为 *** ------卑鄙 *** 不以为耻 臭名远扬 倒行逆施 寡廉鲜耻 鬼蜮伎俩 厚颜 *** 奴颜媚骨 奴额婢膝 拍马屁 奇耻大辱 全无心肝 曲意逢迎 认贼为子 认贼作父 声名狼藉 恬不知耻 *** 之尤 威信扫地 向火乞儿 行同狗彘 摇尾乞伶 摇尾求食 蝇营狗苟 以怨报德 做小伏低 懒惰 ------饱食终日 俾昼作夜 不稼不穑 不劳而获 饭来张口 好逸恶劳 好吃懒做 拈轻怕重 如丘而止 四体不勤，五谷不分 衣来伸手，饭来张口 游手好闲 游闲公子 坐享其成 坐吃山空 懒散 死气沉沉 委靡不振 无所用心 无所作为 无所事事 无精打采 无恒 三日打鱼，两日晒网 为德不卒 一曝十寒 就找到这么多。可能有的不符合问题，大概都是说中庸无能的，还需要么？。
形容一个人无能：一事无成、碌碌无为
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卑鄙 *** 不以为耻 臭名远扬 倒行逆施 寡廉鲜耻 鬼蜮伎俩 厚颜 *** 奴颜媚骨 奴额婢膝 拍马屁 奇耻大辱 全无心肝 曲意逢迎 认贼为子 认贼作父 声名狼藉 恬不知耻 *** 之尤 威信扫地 向火乞儿 行同狗彘 摇尾乞伶 摇尾求食 蝇营狗苟 以怨报德 做小伏低
懒惰 ------
饱食终日 俾昼作夜 不稼不穑 不劳而获 饭来张口 好逸恶劳 好吃懒做 拈轻怕重 如丘而止 四体不勤，五谷不分 衣来伸手，饭来张口 游手好闲 游闲公子 坐享其成 坐吃山空
懒散
死气沉沉 委靡不振 无所用心 无所作为 无所事事 无精打采
无恒
三日打鱼，两日晒网 为德不卒 一曝十寒
胸无点墨：肚子里没有一点墨水。指人没有文化。
不学无术：学：学识，学问。术：技术，智术，技能。原指没有学问因而没有办法。现指没有学问，没有本领。
孤陋寡闻：陋：本指简陋，这里指简单的知识。；寡：少。 闻：知识，见识。形容学识浅陋，见闻不广。
浅见寡识：浅见：肤浅的见解；寡识：见识很少。形容见闻不广，知识贫乏。
以上成语都有你说的部分意思。“说话或做事总是不经意暴露自己没文化、见识短或者素质低”
另；从行为上来形容一个人“不经意暴露自己没文化、见识短或者素质低”意思的成语有：
不懂装懂：自己不懂却装作很精通的样子。
好为人师：好：喜欢；为：做；当。喜欢做别人的老师。形容不谦虚，自以为是，爱摆老资格，喜欢以教育者自居。
夜郎自大：比喻骄傲无知的肤浅自负或自大行为。
答案：残花败柳、残羹冷炙、视如粪土。
残花败柳
cán huā bài liǔ
【解释】败：衰败。残：凋残。凋残的柳树，残败了的花。旧时用以比喻生活放荡或被蹂躏遗弃的女子。
【出处】元·白朴《墙头马上》三折：“休把似残花败柳冤仇结，我与你生男长女填还彻，指望生则同衾，死则共穴。”
【结构】联合式
【用法】联合式；作宾语；指被摧残的女人
【近义词】半老徐娘、败柳残花
【反义词】金枝玉叶
【例句】我是个嫩蕊娇花，不比那~。 ◎明·无名氏《女贞观》第二折