第1个回答 2019-01-09
我喜欢吃牛肉,牛肉含维生素(维生素食品)B6蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质(蛋白质食品)的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后身体的恢复。
第2个回答 2019-01-09
喜欢牛肉多点,牛肉比较嫩,吃起来香爽口不肥腻,羊肉的话冬天吃比较多,一般都是拿来焖或煲汤,要很久才能焖烂,不然咬不动,猪肉的话是比较平民的肉类,现在的猪肉都是饲料猪,很大的一股膻味,猪肉我吃的话喜欢拿来卤。
第3个回答 2019-01-09
当然是牛肉了,只是太贵了不常吃,我喜欢牛肉,因为牛肉脂肪少,纤维粗,更有韧劲,膻味要比羊肉少很多,能风干,长久不变味道,氨基酸丰富。不过我还是觉得每个人喜好不同,食欲不同,口味不同,风俗民情不同,所以答案也就不同。
第4个回答 2019-01-23
其实无论是什么肉,只要选择对了,都好吃。我们在不同的时期会有不同的需求,根据身体的需要来挑选,相信一定不会挑错的,猪肉、牛肉、羊肉都是很好的肉类,挑肉要选择新鲜的优质肉。