第1个回答 2019-09-24
担心肝肾毒素储存多,想使它们多排毒,只要做到以下就行:1,对于肝脏来说,最好的办法就是不饮酒,特别是上午10点以前绝对不能喝酒,因为8~10点是肝脏排毒的最多最佳时期,若在此时饮酒,影响了肝的排毒功能,对肝的损害是很大的!如果真的想吃药以助肝的排毒功能,那就服些:a,维生素C片0.1mg*100片/瓶(3元左右/瓶),用法:一日三次,一次二片;b,肌苷片0.2克*100片/瓶(最高价9元/瓶),用法:一日三次。一次二片;对于正常的人服用以上这两样就行了,如果真的还想服点别的,那就再加服一种“护肝片”吧(护肝片100片/瓶,葵花牌的是18元/瓶,永康牌的是7元左右/瓶)。2,对于肾脏来说,只要肾功能正常,不用担心它的排毒功能,如果真的想维护肾的排毒功能,平时服药请按医嘱,不要自行超量(特别是对肾脏有损害的药);可以适量多饮白开水以增加尿量来促进排毒。这样就能维护肾的排毒功能了,功能维护好了,肾自然就会“卖力”的排毒了!