我也跟你一样啊，我觉得早点保养绝对不会有错的，保养分内和外，这个说起来可长了
一般外部保养注重的就是脸，不管化妆啊还是只涂隔离啊都要用卸妆的，卸装也分油，水油分离，乳和霜，看你皮肤是哪个类型
卸妆＋洁面＋水＋眼霜＋乳＋隔离，很多日本药妆很不错，有美容液＋水，水和乳的等等，
选择水啊乳的洁面的最好里面添加氨基酸啊玻尿酸胶原蛋白啊透明质酸维C等产品，对皮肤补水和美白都效果，还有Q10有防皱紧致的效果
,平时做做面膜～～
内部保养：补充维生素，多吃水果，均衡饮食，注意睡眠，维生素A，C，E，还有B族维生素
平时多做运动，出出汗排排毒对身体有好处
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