宝宝吃小米大米混合好吗

Question

如题所述

Answer 1

一般从出生到半岁之内的宝宝可以通过母乳的喂养获取足够的营养物质，也可以通过适当的奶粉喂养来满足身体所需，但是到六个月以后就需要慢慢的添加辅食，其中添加米粉是非常重要的一个步骤，大米和小米粉在市面上比较多，当然有的人宝宝可以开始吃粥了，但是宝宝喝大米小米粥好吗？

宝宝喝大米小米粥好吗

宝宝因为年龄小，只能进食流食，小米粥是个不错的选择，碳水化合物少且营养价值也比大米要高，刚开始喂食，粥要熬得稀薄，等到月份逐渐变大，再稠一些！但是要注意，孩子在一岁以后，还是要在辅食里添加鱼肉、虾肉和鸡蛋，补充蛋白质和脂肪哟！

婴儿辅食如何添加

1、辅食，就是说是宝宝的辅助食品，6个月到一岁之间(早的话可以4个月，看宝宝情况)，宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。

2、添加辅食时千万不要着急，要一样一样的添加，这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。第一次可以先用宝宝爱喝的奶来冲米粉，在上午固定的时间内喂宝宝，最好先喂宝宝一点奶，在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。

3、喂宝宝时宝宝一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。最安全的早期添加食品：米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎给宝宝直接食用的。

不同性质的米在营养成分上面有所不同，可以给宝宝带来的具体营养提供也不一样，希望每一个大人在为宝宝选择米的时候，都应该关注“宝宝喝大米小米粥好吗”这方面的信息，从而能选择更适合宝宝体质的米产品。

Answer 2

吃对于宝宝来说非常重要，婴儿期良好的营养，是一生体格和智力发育的基础。随着生活水平的提高，我们总想着给宝宝吃好，但相对于吃好，在宝宝发育的每个关键阶段，吃对也至关重要。遵循宝宝生长发育的规律，科学规律的添加辅食，更能让宝妈顺手应对宝宝对于辅食的接受程度、过敏、腹泻等情况。

宝宝的第一口辅食到底吃什么？

答案是：含铁米粉。很多育儿专家和医生都建议孩子的第一口辅食从高铁米粉开始，第一是因为婴儿从母体获取的铁元素在出生后6个月左右就用完了，所以宝宝需要从辅食中获取铁来补充，特别是母乳喂养的宝宝更需要补铁；第二是因为大部分宝宝对大米蛋白质很少过敏。

有的宝妈不放心卖的米粉，自己自制米粉，觉得更天然、更健康。其实很多大品牌的米粉要比自制米粉更干净，卫生要求更高，更重要的是市面卖的米粉中含有更多的营养元素，比如铁。宝妈在挑选米粉时注意看配料表和营养成分表，选择那种高铁而且不含任何糖和盐的米粉，才是最适合宝宝的。

怎样添加米粉

刚开始添加米粉时，没有说是具体的量，试着来，比如先添加一小勺，用水调制成可以挂勺的那种就可以，在两餐之间喂给宝宝。很多宝妈会用母乳或配方奶来冲调米粉，但是这样就覆盖了米粉本来的味道，用水冲可以让宝宝尝试米粉的原味道，刺激宝宝的味觉，为以后添加更多的其他味道的辅食做好基础。第一次吃米粉不要指望宝宝吃多少，以尝味道为主，慢慢的增加米粉的量和稠度。等孩子充分适应米粉以后，就可以添加蔬菜水、泥和水果泥了。

添加辅食遵循的原则

逐步适应：1种辅食应经过5-7天的适应期，再添加另一种食物，然后逐步扩大添加的辅食的品种。每种新的食物可能尝试多次才会被宝宝接受。
由稀到稠：比如刚开始添加米粉时可冲调的稀一些，这样宝宝更容易吞咽，当宝宝习惯以后就可以逐步变稠。
由少到多，质地由细到粗。开始的食物量可能就一勺，逐渐增多，刚开始职称泥或者汁，有利于宝宝吞咽。当宝宝的乳牙萌发之后可以慢慢粗一点、硬一点，这样可以训练宝宝的咀嚼嫩隔离。
因人而异。每种食物的接受程度是由宝宝个体本身决定的，所以个体生长发育存在较大的差异。本回答被网友采纳