第1个回答 2020-10-07
乳汁的产生
乳汁产生的阶段由激素控制或是血中的化学信号物质。
孕期，激素帮助乳房发育并增大，同时乳房开始产生初乳。
产后孕期的激素减少。催乳素和催产素成为帮助乳汁流出的重要激素，产后大约30-40小时后产生大量的乳汁。在孩子出生时初乳已经产生。
（一）催乳素
催乳素是一种使乳腺泡产生乳汁的激素。催乳素作用于孩子已经完成一次哺乳后，使乳房为下一次哺乳产乳。催乳素会让母亲感到嗜睡并放松。催乳素在孩子出生2个小时后达到高峰。而且在也加也较高。因此，夜间母乳喂养会导致更多催乳素的产生。
（二）催产素
催产素让乳腺泡周围的肌细胞收缩，使乳汁流入输乳管。这是让孩子吃到母乳的关键。这个过程称为催产素发射、射乳反射或喷乳反射。这一反射在喂养过程中可能会发生几次。对于这个反射的感觉可能会有不同，而且随着时间过去，对于反射的感觉会越来越弱。
在孩子出生后不久，母亲就会感觉到催产素发射的一些作用。如：子宫收缩疼痛并伴随宫血排出。突然口渴。奶从乳房中喷出，或是没有吸吮时，从乳房中流出。觉得乳房有挤压感。
然而，母亲并不是时时都有这些身体的感觉。
当乳汁射出后，婴儿吸吮的节律由快速转为慢而深，吸吮（大约1秒）并吞咽。
注视、抚摸婴儿、听到婴儿的哭声和想着婴儿都会有助于射乳反射。
催产素的释放可能会被下列情况短暂抑制：极度疼痛，如乳头皲裂或剖宫产或侧切伤口疼痛。任何原因所造成的压力，如疑惑、尴尬或焦虑。尼古丁和酒精。
（三）哺乳抑制
有时，乳汁只在一侧乳房产生——通常是婴儿吸吮的那一侧，而另一侧不产生。这是由于乳汁中含有抑制因子，会减少乳汁的产生。
如果乳汁没有被吸出而乳房充盈，抑制因子会减少乳汁的产生。如果将乳汁吸出，那么一直因子的水平下降，而乳汁产生增加，乳汁产生的量依赖于乳汁吸出的量。因而，要确保充足的乳汁产生，就需要确保乳汁从乳房中有效吸出。
为了防止哺乳抑制发生，从而减少乳汁的产生：要确保孩子含接良好；鼓励频繁母乳喂养；只要孩子想吃哪一侧乳房，就给吃那一侧；让孩子将一侧乳房吸空后，再吸灵一侧乳房；如果孩子不能吸吮，则将奶挤出让乳汁继续产生。
第2个回答 2020-10-06
母乳的主要组成成分是乳铁蛋白，碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，脂肪酸和牛磺酸。其中的蛋白质很容易被消化吸收，令胃肠舒服。另外，其他成分对脑部发育非常重要，尤其是脂肪酸和牛磺酸。所以母乳是婴儿生长最自然最安全最完整的天然食物，它还有婴儿生长所必需的营养和抗体，所以世界卫生组织建议6个月之前，纯母乳喂养。
怀孕的时候，乳房就会自然地为母乳喂养做好准备。在孕早期，乳晕（在乳头的底部）的颜色会加深。乳房增大，而且在怀孕的过程中，身体会储存多余的脂肪来为母乳喂养提供能量。
除了身体的自然变化外，你还可以为哺乳做如下的准备。
● 只用清水清洗乳头，不用香皂。香皂会洗掉上面的天然保护油脂。
● 不要让乳房变得“坚挺”。故意地扯动乳头可能会破坏乳晕中的微小腺体，而且在孕后期还会释放一种激素而导致开始宫缩（温柔地揉捏——例如在性爱的时候是可以的）。
● 不要在乳头上涂抹护肤霜和药膏。那样会堵塞毛孔并导致炎症。
● 穿戴合适的文胸有助于预防将来乳房下垂。你甚至可以在生产前就穿戴可调节的哺乳文胸。
● 如果你曾经有过乳腺癌或胸部手术，尤其是胸部缩小手术，或乳头移植手术，关于你是否可以进行母乳喂养，要咨询母乳喂养的专家和外科医生。你一定想知道乳腺输乳管或主要神经系统是否在手术中受损。
● 如果你的乳头凹陷，要与主治医生协商关于母乳喂养的事情。他会帮你在分娩前采取一些措施来调节乳头。
● 记住，乳房的大小和将来能哺乳的多少完全没有关系。母乳是在胸腔深处的腺体中产生的；脂肪组织使得胸部大小完全不会影响母乳的产量。
做好情绪上和精神上的准备
第3个回答 2020-10-06
母乳喂养那些事
有了小宝宝以后每个妈妈肯定都是想全母乳喂养的，但是这事并非我们想象的那么容易。
生完宝宝半小时内就要和宝宝做肌肤接触，让宝宝和妈妈贴着，刺激母乳分泌。然后一小时内要让宝宝吸母乳，不管有没有。我女儿贴着我在右边吃了有将近一个小时，然后换到左边吃了15分钟就睡着了。之后医生帮我用手挤左边挤了1.8ml，吸在图一的针筒里，等宝宝再饿了就可以吃，毕竟初乳很有营养也很宝贵。
生完开始任何时候，只要宝宝哭，就给她吃母乳，不要担心自己没有奶，基本生完第三天开始就会胸涨下奶了，前一周不要吃下奶的食物！千万不要！会堵奶的！！
网上都说宝宝已开始为容量很小，第一周才葡萄大小，两周才草莓🍓大小。
但是！！！如果宝宝生出来比较大只，它吃得多是很正常的不要担心。我女儿第一天吃我母乳是完全够的也很乖，大概吃了5ml一共。但是第二天狂哭！因为我的奶远远不够她吃，哭了一天嗓子都哭哑了，而且一直咬扯我的ru头，都被她咬破了，很疼。加上实在心疼孩子，就叫她爸给买了配方奶来喝。居然单晚上一顿就吃掉了30ml（我们是拿小杯子喂的，没用奶瓶，怕ru头混淆）。第三天吃的更多了，一整天一共吃了220ml配方奶。为此我们特地问过医生，医生表示：宝宝是知道饿和饱的，它能吃多少就给它吃多少，吃饱了它自己会停下来。
第四天下午出院回到家后，开始涨奶了，两个胸涨的痒痒的挺难受。因为我还不太会抱她吃奶，掌握不好角度，所以宝宝吃奶的时候会一直哭，我就干脆用了吸奶器把奶吸出来，左右15分钟一共吸了50ml奶。
吸奶器我用的是汤美星的单边电动吸奶器，它的吸口处是有一层软硅胶罩的，非常柔软，完全不会痛。正好打折，64镑入手的，价格也算合适。
下奶后一定要坚持亲喂啊！宝宝一饿就要给它吃或者用吸奶器排空！不然会回奶的！晚上也要坚持！（晚上偷懒不喂奶的我就回奶了.....现在很后悔，追奶可太辛苦了）只要坚持亲喂，慢慢奶量就会上来啦！下奶汤一定要到产后第二周乳腺疏通了再开始喝，不然涨奶真的很痛的。
希望每个妈妈都能成为供需平衡的母乳妈妈！（包括自己....回奶了的我看到小红书里别的奶牛妈妈冻一冰箱的奶真的别提多羡慕了本回答被网友采纳
第4个回答 2020-10-07
母乳喂养的好处
母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解，一方面是母乳喂养对妈妈的好处，另一方面是母乳喂养对宝宝的好处，具体情况主要有以下内容。
母乳喂养对妈妈的好处：
1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康
4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
母乳喂养对宝宝的好处：
1、增强宝宝抵抗力，减少疾病
母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。
2、易于消化，避免便秘
母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，因而母乳易于消化；而吃奶粉则产生较少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也还是软的。
4、促进宝宝肌肉发育
婴儿小小的嘴急切地吸吮乳头时，他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。
5、促进宝宝大脑发育
大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。研究发现，母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商高。