一个星期不吃饭会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

一般人只要7天不进食或者3天不喝水，就会面临死亡的威胁，具体介绍如下：

1、身体缺乏营养

一直不吃晚饭的话，会使我们营养严重不足，这样我们的新陈代谢就会缓慢，体内的内分泌很有可能会失调。虽然我们可能通过不吃晚饭的方式瘦下来，可是这种瘦是一种病态的瘦，不但会影响到我们的精神状态，还会使皮肤也受到严重的影响。

2、抵抗力下降

如果我们长期不吃晚饭，营养不充足的话，我们的白细胞没有足够的能力消灭有害的细胞，因此很容易导致我们的抵抗力下降。而能量不足，也会使肝脏的活跃程度下降，无法成功的分解、排除体内积聚的毒素，对身体有不好的影响。

扩展资料：

米饭的益处

1、助消化：汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

2、降压：大米粥和米汤中所含的优质蛋白质，可以使血管保持柔软，达到降血压的目的。

3、瘦身：大米瘦身法是低热量、高碳水化合物、低盐、低脂、低糖、低蛋白质、天然食物的减肥法，最初的目标是为了治疗某些慢性疾病。

参考资料来源：人民网-不吃晚饭会造成哪些影响？不吃晚饭有哪些危害？

Answer 2

人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，一星期不吃饭会打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃饭带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。
人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃饭的话，就不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作。
人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若一星期不吃饭养成习惯，可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。大脑就会因营养和能量不足，不能正常发育和运作，久之就会妨害记忆力和智能的发展。本回答被网友采纳

Answer 3

一个星期不吃饭会怎么样？人体的健康长寿的控制依赖于人体时钟,一个星期不吃饭能打乱生物钟的正常运转,肉不能及时补充身体需要的营养,生理功能下降,可以添加各种各样的疾病的影响,没有一顿饭把有机的身体再一次,在影响人的健康长寿。经过一夜的睡眠，身体的营养已经耗尽，血糖浓度偏低。如果不吃东西，就不能及时、充分补充血糖浓度。早上会出现头晕、麻痹、四肢无力、精神萎靡、低血糖休克等症状，影响正常工作。一般长时间不吃饭可能会导致营养物质过度缺失,脱水等情况，可能会导致休克，心力衰竭等情况。建议适当增加饮水，保持正常的一日三餐比较好。

Answer 4

人体的健康长寿的控制依赖于人体时钟,一个星期不吃饭能打乱生物钟的正常运转,肉不能及时补充身体需要的营养,生理功能下降,可以添加各种各样的疾病的影响,没有一顿饭把有机的身体再一次,在影响人的健康长寿。经过一夜的睡眠，身体的营养已经耗尽，血糖浓度偏低。如果不吃东西，就不能及时、充分补充血糖浓度。早上会出现头晕、麻痹、四肢无力、精神萎靡、低血糖休克等症状，影响正常工作，一般长时间不吃饭可能会导致营养物质过度缺失,脱水等情况，可能会导致休克，心力衰竭等情况。建议适当增加饮水，保持正常的一日三餐比较好

Answer 5

我觉得如果一个人一个星期都不吃饭的话，那么他肯定会受不了的，因为在我们的嗯平时日常生活当中，我们的身体最多承受饥饿的状态就是两天，如果超过两天的时候，人身体的各个器官都是由于营养供应不上而出现昏迷，或者是郑暖的状态。特别是我们的肠胃，如果没有任何的食物建议进行嗯里边儿装在的话，那么整个肠胃都会处于一种非常秘密，为民或者是一种塌陷的状态。就会使肝脏的功能都会得到嗯损伤。所以说我们的肠胃也需要一定的食物来承载，这样才能够增加主动增加他们的火力，否则时间长了就会变得特别的干，而且各个器官都会出现萎缩的状态。所以说我们绝对不能尝试一个星期都不吃饭的这种状态，嗯，即使不吃饭应该喝点儿水，但是喝水的情况下呃是是人在一个星期内都会出现一些病症的。