第1个回答 2020-12-17
1，一般喝了牛奶后半个小时到一个小时的时间才可以吃感冒药，这个时候牛奶差不多已经吸收完了，在吃药也就不会影响到药效的吸收了，为了有更好的治疗效果，在吃药之前或者是吃药之后的时候，最好是都不要喝牛奶，而且要是患者感冒严重，出现咳嗽咳痰严重的话，也就应该少喝点牛奶，因为牛奶会有助于生痰，对感冒患者咳痰症状的改善会有不利的影响，所以感冒期间是不建议多喝牛奶之类东西的，要是想要牛奶的话，可以换成豆浆，一定有营养，而豆浆就不会有这样不利的作用出现。
2，感冒期间患者的饮食一定要注意，患者的饮食方面要保持清淡无刺激，一定要避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，期间还需要多喝水，尽量多喝点温开水，会有很好的帮助改善感冒症状的作用，而且适当的多吃点新鲜的蔬菜水果等等，都会有很好的作用，平时还需要注意休息，适当的参与一些有氧运动提高体质，也会有助于感冒的恢复，日常的生活中一定要保持室内空气清新，要勤开窗通风比较好，外面空气不好的时候就要戴上口罩出门，而且雾霾天气尽量避免开窗，以免造成室内空气污染。
最后，现在雾霾天气很严重，就会比较容易造成感冒以及上呼吸道感染的症状出现，所以有条件的话，可以在家里面放一个空气净化器，也就可以尽量减少感冒的几率，而且平时要尽量避免去人员密集的地方，也不要去污染严重的地方，保持一个良好的身体很重要。本回答被网友采纳