你可以使用如下方法：
1、如果遇到陌生人拉你入群，或者不想入群的时候。可以点击选拒绝
2、如果他频繁的加你，可以选择【拒绝再接收此人请求】，这样他就不能邀请了
3、关闭昵称查找，其实这些陌生人都是通过，QQ查找功能，昵称，号码，或者可能认识方法。设置如图
4、关闭临时会话，
除此之外，还可以通过QQ群，QQ讨论组等邀请你，这时把【临时会话】关闭
5、设置好友验证，除此之外，以上是通过陌生人方式拉你。当然如果对方加你为好友呢，对好友添加设置一下要求验证，或者直接就设置不允许任何人添加
6、其他建议
a、不到处网上留言留下QQ号码等，减少QQ暴露
b、建议QQ开启邮箱别名方式查找，减少防止其他陌生人添加
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考