不吃晚饭对身体好不好

如题所述

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第1个回答 2019-03-30

不吃晚饭有什么好处？

第2个回答 2019-02-19

不吃晚饭对身体不好，原因很简单，对身体的各方面机能不利

第3个回答 2019-02-19

不吃肯定不好，少吃一些是可以的。

第4个回答 2019-02-19

不要因为减肥，不去吃晚饭，这样做是不对的，最主要的是要进行锻炼的

第5个回答 2021-04-04

不吃晚饭到底好不好？对身体有哪些伤害？这4点可不能忽视

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不吃晚饭的好处和坏处答：1、伤肠胃 胃酸的pH值为0.9~1.5，不吃晚饭，胃酸会伤害、腐蚀胃黏膜，对养胃不利，时间长了会使胃溃疡、胃炎发病的风险增加。2、影响睡眠到了晚上，午餐摄入的食物已经消化吸收，胃里自然是饥肠辘辘，如果坚持不吃晚饭，晚上你可能会饿得睡不着觉，身体得不到正常休息，第二天身体会感觉很累，注...

长期不吃晚饭对身体有什么影响答：1、仅靠不吃晚饭，很难减掉脂肪，虽然体重是轻了，但接下来就是可怕的反弹。2、长期不吃晚餐会影响健康，胃会不断分泌胃酸，不吃晚餐容易患上胃溃疡。3、节食会降低基础代谢，基础代谢可以通俗的理解成，每天人消耗的最小热量值，降低基础代谢这是自身的一个防御，减少了摄入的能量，身体很聪明地将基...

每天不吃晚饭对身体有害吗?答：每天晚上不吃饭肯定是不好的：1.人体是需要正常的一天三餐的，因此如果是在晚上不吃晚饭的话，这对于身体是有一定的危害的，如果经常不吃晚饭的话是会导致身体虚弱、血压下降，导致身体没有活力，免疫力降低。2.建议您科学减肥，规律饮食，忌食油腻腥辣食物，6--8分饱，多运动坚持不懈配合治疗晚上不...

每天晚上都不吃饭,对身体真的有好处么?答：由于胃口空转，这就导致胃部会受到消耗，同时没有食物，对于身体来讲，也有非常不好的影响。所以晚上不吃饭，首先来讲非常伤胃，从这个层面上说，对身体肯定没有任何好处。对于人体健康伤害比较大，所以说晚饭必须要吃，而且要好好吃，这样才能够有一个比较健康的身体。晚上饭对于人体非常重要，而且能够保护...

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