沧州位于中国河北省东南部，是一座具有悠久历史和丰富文化的城市。周边地区拥有多处适合爬山的景点，以下是几个推荐的爬山地点：
青县盘古山：盘古山位于青县西部，是一处集自然风光和人文景观为一体的旅游景区。山上有盘古寺，据说是为纪念中华民族的祖先盘古而建。山上植被茂密，空气清新，有多条登山步道供游客选择，是一处适合周末郊游和锻炼身体的好去处。
东光县白洋淀：虽然白洋淀以水乡风光著称，但其周边也有不少适合徒步的小山丘。这里的山不高，但风景秀丽，可以在游览湖泊的同时体验爬山的乐趣。
南皮县大华山：大华山位于南皮县城西北部，山势险峻，风景秀丽。山上有大华山风景区，是一个集宗教文化、自然风光于一体的旅游胜地。山上有多座寺庙和古迹，如华严寺、观音洞等，是喜欢历史文化的朋友不可错过的地方。
肃宁县千佛山：千佛山位于肃宁县境内，因山上有众多的佛像而得名。这里的山不算太高，但山路蜿蜒，绿树成荫，非常适合家庭出游和休闲健身。
黄骅市碣石山：碣石山位于黄骅市东部海滨，是一处集山海景观于一体的旅游区。山上有碣石山风景区，有着丰富的地质遗迹和古代文物，同时也是观赏海上日出的好地方。
盐山县凤凰山：凤凰山位于盐山县西南部，山势平缓，绿树环绕，是一处适合亲子游和户外拓展的好去处。山上有凤凰山森林公园，可以进行徒步、野餐等活动。
总之，在计划前往这些景点时，建议提前查看天气预报，选择适宜的天气出行。同时，注意安全，携带足够的水和食物，穿着舒适的登山鞋，必要时请聘请当地导游或参加旅行团队。此外，尊重当地的自然环境和文化习俗，做到文明旅游。
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