春季分为初春、仲春、暮春三个阶段。
夏季分为初伏、中伏、末伏三个阶段。
秋季分为立秋、白露、秋分三个阶段。
冬季分为初冬、严冬、冬末三个阶段。
以上是根据天文因子为依据划分的季节。由于地球的自转轴倾斜于它绕太阳公转的轨道面（即黄道面），地球表面的太阳辐射量的变化，呈规律性地每年循环一次。每年相同的月份，各地大体上出现各固有的气候特征。在温带地区，通常把接受太阳辐射最多，即最炎热的时段称为夏季，接受太阳辐射最少，即最寒冷的时段称为冬季，它们之间的过渡时段称为春季和秋季。
例如，在北半球的温带地区，一般3月至5月为春季，6月至8月为夏季，9月至11月为秋季，12月至次年2月为冬季。南半球温带地区，则9月至11月为春季，12月至次年2月为夏季，3月至5月为秋季，6月至8月为冬季。
中国古代多以立春、立夏、立秋、立冬为四季的开始，而欧洲和北美洲的很多国家则以春分、夏至、秋分、冬至作为四季的初日。天文季节虽然有气候意义，却没有把地理和天气的因素考虑在内。
季节有两个主要特性，一是季节变换的周期性，一是季节之间的差异性。同一地区，不同的季节，其气候有较大的差异性，主要表现在气温、降雨量等方面，这些差异的主要成因就是日照的多少不同。季节的变化周期一般是一年，所以在中国这种四季分明的国家，民间好念常以季节作为年和月之间的时间单位，虽然这种季节转换的界线不是那么明显，但是其宏观的总体差异还是很容易被感知和辨别的。
中国人认为四季有不同的特性，分别是“春生”、“夏长”、“秋收”和“冬藏”。即万物在春天出生、在夏天成长、在秋天收成（成熟）和在冬天藏起来（动物冬眠、植物落叶）。
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