如果你想问一个好几年没联系的朋友一些事情，你可以用以下一些理由开口：
提醒你想起了他们：你可以说你最近想起了他们，想知道他们过得如何。
询问他们的近况：你可以告诉他们你听说他们最近做了一些很酷的事情，想知道更多。
邀请他们参加某个活动：你可以告诉他们你正在计划一个聚会或活动，想邀请他们参加。
请求他们的帮助或意见：如果你需要一些帮助或建议，你可以告诉他们你知道他们是一个很擅长这方面的人，想请教一下。
无论你选择哪种理由，记得先问候一下，打个招呼，让他们知道你关心他们，并且感谢他们抽出时间与你交流。