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要搞清这个问题，您首先得了解一下什么是免疫力：
免疫就是机体对病原体刺激后发生的应答反应。举个例子吧，比如我们注射乙肝疫苗，乙肝疫苗就是病原体，不过是灭活的病原体，不会对机体造成感染。由于有乙肝病原体的刺激，机体的巨噬细胞等免疫细胞就会对乙肝疫苗产生记忆功能。当下次再感染乙肝病原体的时候，就会直接杀灭病原体。
体质很好的人，由于平时很少生病，就很少接触病原体，体内免疫功能对病原体的识别能力就比较差。一旦感染，机体就不能识别病原体，故而造成病原体的大量繁殖。等机体产生免疫应答的时候，病原体已经远远超过了机体能抗争的数量。这时候，体质强的人免疫力也很强，病原体和免疫力抗争，免疫力处于劣势，必然产生多器官的衰竭，也就容易死了
而经常生病的人，由于经常接受病原体的刺激，就对多种病原体产生了识别能力，那么开始小剂量的病原体刺激机体，机体的免疫细胞就把它给杀灭了，故不会产生很大的问题，自然就不容易造成太大的伤害了。
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