进入我的相册，点击相册，选择视频上传，就可以上传了。关于如何上传，我分享一下方法给你看看。下方现在演示的软件版本：8.9.58。手机型号：oppoReno7。
详细步骤如下：
1.打开手机上的qq，点击【头像】进入。
2.然后点击左边的【我的相册】。
3.接着点击【相册】。
4.然后点击下方的【+】号。
4.进入界面之后，选中你要传的【视频】，再点击下方的【下一步】。
5.最后再点击右上角的【上传】即可上传成功。
要是你想上传照片，也是一样可以通过这个方法上传。
两个方法上传视频可以选择：
打开QQ空间之后在日志中上传：进入写日志状态，找到插入视频的图标点击，选择“从本地上传”；
在QQ空间的相册中上传：首先打开自己的QQ空间在导航栏里，点击相册=》视频=》在下方点击“上传视频”
点击“上传视频”后会出现添加视频的窗口，随后我们点击“添加视频”就找到将要上传的视频位置点击“打开”即可。
接下来视频就会自动上传到空间，需要等一段时间，这时可以填写视频的标题，视频的描述与标签，还可以设置权限。
视频上传完成后还需要进行后台审核哟，通过审核的视频才能播放，审核过程为1-2天不等。
先把它传到电脑上，可以获取它的flash地址，然后在新建日志，点击红色的F字样的，把自己复制进去，在确定好大小就可以了。
还有一种，视频是以一个Flash的格式（.swf）存在的，那么就要插入Flash模块了。日志的方法同上面的方法，就是区分你所看到的视频是什么格式的视频。
提示：比如56 土豆都是以Flash的形式存在的视频那么就要建FLASH的模块了，而且要获得正确的该视频地址，才能顺利播放。
使用QQ播客，QQ自己的视频播放工具，支持本地上传，而且它可以一键转到Qzone，那么你在播客建立了视频，就可以一键转到空间了，既方便也简单，而且同是QQ 内链，就很稳定了，不怕视频地址失效。
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