跟跳绳有关的一个问题

Question

我单摇跳的很好，可是双摇就不会跳了，我都练好久了，就是不会跳双摇，有什么决窍吗？

Answer 1

多观察别人是如何跳的。在自己想想。
可能可以
多试试，加油

Answer 2

这个得靠你自己领悟 想信你OK的

Answer 3

腿部力量不够，腹肌少力量。