第1个回答 2019-02-06
很高兴能为您提供答案！
以前我也像LZ一样头发挺油的，基本上每天都要洗头，其实这样是不对的，天天洗只会越洗越油，后来发现洗发过程挺重要的。
洗发水应该是滋润的（如果因为有头屑就不要管它，头屑这东西越迁就它越猖狂，洗发正确了，头屑自然会消失）。先用洗发水洗一遍，然后用毛巾包起来，大概过5分钟，再洗干净（一定要洗干净，因为包的时间长，洗发水会渗透进去，不能草草的随便洗一下）。
然后再上护发素（护发素是根据自己的发质来选择的，不是越贵越好，像我就不能用沙宣），仍旧包5分钟，然后再洗掉。洗的时候要用流动的水，让头发顺着水慢慢洗干净，让头发吸收水里的营养。
头洗好后用毛巾稍微擦干，不掉水就可以了，不能拿毛巾搓头发。然后等头发半干的时候用吹风机吹，一边用手指梳头发（最好不要用梳子，梳子上会产生静电），直到头发干。最后再用发膜护养，这是一定要的。一般一天隔一天洗一次头，不要多洗，也不要认为头发脏了才能洗。
以上是我个人经验，希望能对您起到帮
PS.LZ的头发硬可以尝试在洗发水里加1-2滴白醋，可以软化头发，但是不要一直使用。
烫头发要注意一定要用好的药水，不然头发会干枯死掉，虽然LZ现在发质不错，但是不要掉以轻心啊。好的药水的味道不会停留很长时间，有的根本就没有味道
第2个回答 2019-07-16
我们常看到一些人有一头飘逸而又浪漫的秀发,使人羡慕.这其中固然有本人对自己发质有正确的认识及正确的洗涤方法.护理方法,但对头发与头部进行合理按摩以保护头发的清洁与头发血液循环呈良好状态也起到了很重要的作用.进行按摩时,先用梳子把头发梳顺,然后双手插入头发之中轻轻的按摩整个头发.用手指肚接触头发,手呈弓形,手掌离开头发稍稍用力下按,然后从前面的发际线开始一直揉搓到后面发脚处,再从左面的发际绕到右面的发际线.这是头发血液自然流向心脏的方向.按摩指发可以成直线状或螺旋状.按摩会使整个头发放松,使头发柔顺而富有光泽,并且还可以消除疲劳.调和血气,使人头脑清醒,精神振奋.
头发是人的一种器官,当然与人的饮食营养密切相关.如果饮食不当或营养不平衡就会使头发失去光泽而呈现病态.所以,保持头发的健美,尤其要注意营养的调节.头发的外部护理只是治标,惟有以饮食营养促使头发见面才是标本兼治.健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白质的鱼.肉.肝等.中医认为,头发的健康情况与肾的强弱有着密切关系.因此许多头发疾病,如白发.过早脱发.发黄等都应从补肾着手,兼以摄取头发所需的营养.如果真的"早生华发",则辅助治疗的食物有:蛋.牛奶.黑豆.活性钙等.所以当我们的头发出现问题时,一定要及时的调节我们的饮食结构.
另外,我们护理头发还要注意防止头发受外界条件和因素的侵害.如果过度暴晒,风吹雨打等.并且对吹风.染发.烫发等都要仔细地按要求去做,如果频繁对头发进行这些处理,则会对头发造成损害,使头发失去青春的光泽,变得枯黄干燥,毫无生气.<<明天的回答.请自重复制盗用者检举!>>
第3个回答 2008-11-24
头发以前也少吗？ 还是因为染、烫后的伤害脱落变少的？
你要好好珍惜头发 ~ 不要让他再受伤害~
如果已经做卷了~ 那不要再烫 或者染了 无论他说药水多么多么好 对头发肯定都是有伤害的~ 现在当务之急是要把头发养好嘛~ 我以前的头发烫坏过~ 都焦了~ 我养了一年哦~ 现在的头发很好了~
洗完头发后要用护发素哦~ 我以前用沙宣~ 后来都说蜂花这个老牌子 不仅便宜 而且还很好用 于是我就尝试了一下 确实不错 哦~
而且我本来就属于浪费一族的 我用护发素常常都稍微起点泡沫的~ 不过蜂花那么便宜 根本都不会心疼！用蜂花揉几分钟后 3到4分吧~洗掉~
最好不要用吹风机！ 头发擦的干一点后 就自然晾干 是最好的
头发干枯~ 你有没有用营养发膜呢？ 去选一款适合自己发质的发膜吧~ 每周至少两次 还可以去买精华素 添加在发膜中搅拌均匀后涂在头发上 再去买个点帽子~ 涂上发膜后用点帽子加热 就像想去理发店做营养一样哦~ 长期用下来一定是会有效果的！ 点帽子不要太热哦 头皮觉得温温热热就好了 太热了伤害头皮和头发啊~
加油哦~ 希望你头发早些变好好哦~本回答被提问者采纳