要尊重孩子，不要打扰孩子，给孩子提供一个安静的环境，多陪孩子做一些提高专注力的游戏。父母要让孩子养成好习惯，让孩子做事情有始有终，从点滴小事入手，逐渐提高孩子的专注力。
一、不打扰孩子。
很多父母不想孩子输在起跑线上，父母心里住着一个别人家的孩子，埋怨孩子缺乏专注力，其实都是因为父母导致孩子缺乏专注力的。孩子本来专心致志地在做一件事，可是父母总是从旁打扰，打乱孩子的思维，时间长了孩子的专注力就会越来越差。
父母想要提升孩子的专注力，就要尊重孩子不要打扰孩子，当孩子正在做一件事的时候，给孩子充分的空间，不要催孩子，不要影响孩子。父母给孩子最好的爱，就是从旁默默地关注，而不是去打扰，不影响孩子，孩子才会拥有专注力。
二、给孩子提供安静的环境。
当孩子学习，做游戏时，父母要给孩子提供一个安静的环境，要鼓励孩子做自己的事，要培养孩子的独立性，只有给孩子尊重，孩子才会专注的去做事情。给孩子一个属于自己的空间，一个小房间，一个小空间，孩子不需要父母陪伴的时候，不要打扰孩子，让孩子安静地做游戏，让孩子安静的学习。
事实证明，孩子只有在一个安静的环境中，才能提高自己的专注力，因为孩子没有被打扰，孩子专心致志地在做一件事情。父母要给孩子清除障碍，父母要给孩子提供安静的环境，父母要让孩子在这个环境中学习，游戏，快乐地成长。
三、多鼓励孩子做一些锻炼专注力的游戏。
父母不要忽视游戏的作用，不要觉得孩子玩游戏就是耽误了孩子学习，耽误了孩子做正事，想要让孩子有专注力，就得培养孩子的兴趣。多鼓励孩子做一些锻炼专注力的游戏，比如穿珠子，比如玩拼图，比如打游戏，比如读书，比如打乒乓球等等。
当孩子渐渐爱上这些游戏的时候，让孩子把所有的身心都投入到这些游戏中的时候，孩子的专注力就拥有了，父母就不用发愁了。做这些游戏也就等于在锻炼孩子的专注力，父母要认识到这一点，孩子喜欢做游戏，做游戏能够培养孩子的专注力，这是能够互赢的。
四、培养孩子的一些习惯。
父母从小培养孩子的一些好习惯，比如不要随手乱扔垃圾，把东西摆放整齐，经常做一些家务，让孩子在心里形成一种习惯，在行为上就会做得很规矩，很有规律性。父母要有意识地培养孩子养成一些好习惯，孩子的专注力就在潜移默化中形成，有时候培养孩子的专注力并没有那么难，就是要父母从小培养。