小学生学习时注意力不集中怎么办?有什么好方法?
1.孩子注意力不集中主要靠家里和学校的适当教育和管理。用耐心、关心和爱对待孩子的态度。对于他的不良行为和违法行为,我们应该给他正面的惩戒教育。多给予启发和鼓励,在行为治疗中遇到成绩时给予奖励。不要施加精神压力,不要责骂,不要体罚。对于有不良习惯和学习困难的人,要给予更具体的指导,实行规律的生活制度,培养良好的习惯,不断增强信心。睡眠不足,精神压力大。在这种情况下,建议家长督促学生早睡早起,养成良好的生活习惯,同时也不要给孩子太大的压力,一步一个脚印的学习。
2.家长在训练孩子专注力之前,首先要明确不同年龄的专注力时间是不一样的,年龄小的孩子本身专注力时间会更短,所以要适应孩子的具体情况进行训练。要创造良好的生活环境和家庭氛围,减少外界环境对孩子的干扰,然后根据孩子的兴趣进行注意力训练,引导孩子专注于自己感兴趣的事情。青春期后,孩子的动作减少,但主观上可能会感到坐立不安。有这种障碍的冲动型孩子,做事冲动,不计后果。因此,孩子常常不分场合地插嘴或打断别人的谈话;经常打扰或干扰他人的活动;老师提问未完成的问题,往往会未经允许先回答;经常爬高爬低,不顾危险;会在鲁莽中对他人或自己造成伤害。
3.办法:家长可以经常陪孩子“玩”数独,或者找两张图的不同点,可以有效提高孩子的注意力。他们越专注,就会越少做小动作,甚至想到做小动作。这样学习效率和效果会明显提高。生活中有很多这样的案例。有些看起来调皮捣蛋,大大咧咧的同学,在某个时期突然开窍了,学习成绩像飞一样提高。