长期跷二郎腿，对骨骼有什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

不过，跷腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易妨碍下肢血液循环，这是显而易见的。长时间保持一个姿势不动，不利于血液循环，容易麻木，而血流不畅严重的情况下，会出现腿部静脉回流不畅、翘二郎腿时人易弯腰推背，长此以往，人体脊柱会发生变形，造成腰椎与胸椎压力分布不均，腰部肌肉酸痛，严重者会产生腰椎间盘突出，诱发强直性脊柱炎。

经常跷单侧二郎腿的人，你会发现他走路的时候跷那条腿会容易脚往外偏，就类似于单侧的八字脚，这部分人也容易出现梨状肌综合征，因为梨状肌是一个外旋肌，长期缩短就可能会导致痛点出现，跷二郎腿的确可以因为骨盆暂时性倾斜引发脊柱生理代偿性侧弯。但是，腿放下后这种代偿就消失，不会有任何危害可言。

很多人都有过这样的经历，当你二郎腿跷久了，站起来时会感到腿发麻这是因为跷二郎腿时可能会压迫下肢血管，容易影响下肢血液循环。所有影响下肢静脉回流的因素都会增加静脉曲张的风险，女性如果长期跷二郎腿，会更加容易患上妇科病，这是因为女性在跷二郎腿时私密处会受到压迫，再加上跷二郎腿会让下体温度升高，在不透气的情况下就会引发细菌的滋生，跷二郎腿危害很大，各位看管要小心谨慎。因为跷二郎腿，容易造成背脊椎骨变形，椎间盘突出，进而压迫神经，形成坐骨神经痛或腰椎骨痛等问题，而且不容易恢复。我见过一个人痛的很惨，

人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸，导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，

Answer 2

对骨骼的危害非常多，跷二郎腿会导致骨骼变形，容易形成小腿肌肉外翻，腿型会变丑，很不美观，会让骨骼变机型，对骨盆也有一定的影响，导致高低肩膀，反正对骨骼的危害非常大，所以尽量不要翘二郎腿。

Answer 3

对骨骼会产生很大的影响，而且这样的话也会导致骨骼变形，并且也会出现一些关节炎或者是一些骨质疏松等症状，而且也很可能会产生O型腿，同时也会影响腿型的美观，而且也会导致关节囊的一些组织受到影响。

Answer 4

长期翘二郎腿对身体的危害特别的大，如果经常去翘二郎就可能会导致骨骼出血的，生长缓慢的情况，而且还可能会导致坐骨偏高。

Answer 5

会导致自己骨骼变形的，而且这样的坐姿本身就会导致自己的颈椎也发生侧弯的情况，腿部的骨骼也会发生变化。