智能可穿戴的血氧监测功能在运动时有什么用？

Question

如题所述

Answer 1

在运动时会佩戴智能手表、手环等设备,追踪心率、脉搏血氧饱和度、运动强度和轨迹等,通过这些信息可以更好地了解自身运动状况,并更好的进行调整。
因为通过智能穿戴设备可以随时随地检测血氧饱和度，所以血氧检测的应用场景非常广。
通过血氧饱和度检测功能可以辅助判断睡眠呼吸的状态。比如睡眠时有可能会出现呼吸间歇暂停的情况，有可能会引起供氧不足的情况。通过持续血氧检测可以记录睡眠中的血氧饱和度数据，通过数据可以分析睡眠期间是否有缺氧的状态，从而判断睡眠健康状态。

Answer 2

人体正常血氧饱和度为95%以上。血液中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。当然血氧含量高并不是一个好的现象，人体内的血氧都是有一定的饱和度，过低会造成机体供氧不足，过高会导致体内细胞老化。血氧饱和度跟运动程度有关，轻量运动对血氧影响也不大，长期有氧运动，还能改善心脏肌肉等，从而对身体利用氧有好处；激烈运动会影响血液循环，使血氧下降，血氧不足会导致注意力不集中、记忆力减退、头晕目眩、焦虑等症状，所以在运动时都需要进行科学运动。微克科技自主研发血氧等健康功能算法应用在智能可穿戴设备上，用户在运动时智能可穿戴设备实时监测用户的血氧饱和度，帮助用户科学高效锻炼。本回答被提问者采纳