举个比较典型的例子,就是在炎热的夏天,或者剧烈运动之后,我们的身体会出大量的汗,这个时候即使你喝很多水,也会发现尿比较少,并且尿比较黄。尿液黄就说明尿浓缩,也就是说人喝进去的水,通过晶体渗透压分布到全身各处组织和细胞中,循环系统则依靠晶体渗透压和胶体渗透压共同的努力来保存水分。
平时吃盐较多的人,在喝水时就会在体内保留大量的水一些,最主要的途径,就是通过尿液排出。也就是说喝进去的水并不仅仅通过尿液这一个途径排出。如果其他因素排出的水分多,那尿液就少了。比如运动量过大,通过皮肤和呼吸排出了吸收入血,通过我们人体的血液循环系统,来到肾脏,经过肾脏的一系列处理后(包括肾小球的滤过、肾小管的重吸收和排泌等)再经过肾脏处理后形成尿液,通过输尿管到达膀胱,在膀首先我们要来了解下尿是什么来的,才能分析为什么会这样。
我们正常喝下去的水,经过胃肠道,由胃肠道吸收入血液,喝水多了血液会被稀释,这也是为什么抽血的时候不能大量喝水的大家喝的水一样,可能他吃的是稀饭,而你吃的是干饭。虽然喝的都是一样多的水,但是他食物中的水比你食物中的水多,所以他尿多,这个很正常。频。正常情况下,我们的尿液是储存在膀胱里面的,当膀胱里面的尿量到达200至300毫升左右的时候,我们就会有尿意,然后排尿。如果你有泌尿系感染,慢性的膀胱炎,前列腺炎,前还有一点我们需要注意:上厕所勤快,并不一定代表着尿就多。有的人一次厕所可以尿一大泡尿,有的人厕所跑的勤,一次只尿一点点。就好像有些女性产后盆底肌功能受损,有一点尿就。
为啥有人一喝水就往厕所跑,有的人喝很多也没尿意?是肾出了问题?