首乌黄精猪肝汤怎么做好吃，首乌黄精猪肝汤的制作实例教程如下。
原材料：何首乌10克，黄精5克，猪肝200克，红萝卜1根，鲍鱼菇6片，豆苗少量。
调味品：葱1根，姜1一小块，盐适量。
首乌黄精猪肝汤做法1、将上述中药材和食物清洗；红萝卜切片，猪肝切成片，豆苗、葱切条；将何首乌、黄精煎水去渣征用。
2、猪肝片要沸水汆去鲜血。
3、将药汁烧开，全部原材料放进锅中，放盐煮开就可以。
合适群体：气血两虚头昏者、精神衰弱者、掉发者、病后虚损者、肺痨咳血者、慢性肝病病人。
不适合群体：脾胃虚弱、拉肚子大便糖稀、食欲不佳者。
黄精具备益气、润心肺功能、强筋壮骨的作用。治虚损热寒、肺痨咯血、病后气血虚食滞、骨筋柔弱、风湿病痛疼等症状。《日华子本草》记述：补五劳七伤，助骨筋、止饥、耐暑寒、益肠胃、润心肺功能。《四川中药志》记述：补肾壮阳润肺止咳、养血补阴，治脾胃虚面黄，肺虚咳嗽，骨筋酸痹乏力。
小贴士桑葚子和首乌能一起吃：桑葚子有改善肤质（包含头发）血液供货，营养成分皮肤，使皮肤白皙及黑发等功效，并能防衰老，是中老年健身美肤、延缓衰老的果类与灵丹妙药。若与首乌、旱莲草配搭服用，其营养成分更丰富，对肝、肾两虚造成的秀发早白、晕眩有一定实际效果。
山楂果和猪肝不可以一起吃：山楂果含有维他命C，猪肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素，维他命C遇金属离子则加快氧化作用而毁坏，减少了营养成分，故食猪肝后，不适合食山楂果。
茄子或苦麻菜和猪肝能一起吃：能为身体带来充足的营养元素，具备清热去火、清肝火明目的作用，常常服用有益于预防癌病。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-30
其实应该把这些食材都清洗干净，然后把猪肝放在锅里面进行去腥，加入料酒，葱姜，煮沸之后去除浮沫，清洗干净之后再放清水，加入葱，姜，蒜，花椒，首乌，大火熬煮，再加入一些盐，做出来的食物也是非常的美味。
第2个回答 2021-08-30
红萝卜切片，猪肝切成片，豆苗、葱切条；将何首乌、黄精煎水去渣征用，猪肝片要沸水汆去鲜血，将药汁烧开，全部原材料放进锅中，放盐煮开就可以。
第3个回答 2021-08-30
何首乌是一种补气养血的药材，何首乌黄精猪肝汤在制作的过程中，首先要将蒜末炒香，放入首乌猪肝一起炖。
第4个回答 2021-11-07
明明首鸟是伤肝的药
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