牛奶插上吸管能放多久是跟它的保存方式有关系的，如果牛奶插上吸管是放在了冰箱里面，那么可以存放一天，但是如果牛奶插上吸管是在室温里，那么最好在3—4小时以内饮用完。那么，对于平时我们喝不完的牛奶，我们可以怎么保存呢，小伙伴们可以继续往下阅读了解。
喝不完的牛奶怎么办
1、喝不完的牛奶最好放置在冰箱里冷藏保存，但是要注意的是温度不可以太低了，也就是不可以放入冷冻室保存。
2、把喝不完的牛奶放入冷冻室保存的话，它本身含有的蛋白质、脂肪会分离，如此一来口感就会受到影响，那么营养成分也不容易被人体吸收。
3、喝不完的牛奶要避免暴晒，暴晒的牛奶中的维生素B就会很快消失，所以即使是能够常温储存的生奶最好也要马上放到阴凉处的地方保存。
4、喝不完的牛奶要避免挤压，也就是在把牛奶放入冰箱进行冷藏的时候，不要和其他物品挤压堆放，因为过分挤压可能会造成牛奶的包装破裂发皱，从而导致细菌进入牛奶导致变质。
喝牛奶的注意事项
喝牛奶要注意这些，一：在早上饮用牛奶的时候，不要空腹喝。二：喝牛奶的时候最好是搭配主食。三：在食用牛奶之后不要马上食用水果。四：不要喝过期的牛奶。
以上就是关于牛奶插上吸管能放多久和喝牛奶的注意事项的内容，牛奶营养成分高、消化时间快、吸收率好，但是同时也要注意保存的方式和正确食用。