每天刚要睡着,只要室友动一下发出一点声响就会被惊醒,然后心脏非常难受跳的很快,有好办法治疗吗

Question

如题所述

Answer 1

主要是心理因素，可以试着让自己多受这方面磨练，比如到特别吵闹的地方开心的玩，适应这样环境就好了，不再怕突然的大声音。

可以买一个睡觉用的耳塞，或者干脆带个耳机听音乐

Answer 2

戴上耳塞

Answer 3

去医院或者吃安眠药

Answer 4

精神衰弱的表现，多吃些肝脏，蔬菜水果。