头发细软干黄

Question

从小就这样，估计是营养吸收问题，补过效果不是很明显，而且头发很蓬很难成型请问要去做护发什么方式最好
不好意思 楼主是男的！

Answer 1

　　1、内在调理： 保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏。
　　2、头发护理：避免过度烫染、使用护发素、头皮按摩、定期做发膜等深度护理。在头发的护理上，可以适当减少洗头的次数，尽量用温和的洗发露，或者干脆用药物洗发水。每次洗完头可以用免洗的护发素涂抹头发中下段。不要在头发湿的时候梳头，尤其不要用塑料梳子，很伤头皮的。

Answer 2

从营养的角度来看多吃点海带对长头发有好处,初中生物课上老师说过头发细软干黄是缺锌的问题..
建议你每月去专业发廊做一次焗油护理,平常洗头用护发素~安利护法洗发产品超赞,我们家所用东西都是他的。如果嫌安利太贵，潘婷应该还不错!
个人认为现在男生把头发胶得像个七龙珠似的很out很country.
既然你是男生如果是天生问题就只能靠后天造型来弥补了~干脆去烫个锡纸烫,让头发彻底蓬松起来,小小的颓废感正好也迎合了你的发质..本回答被提问者采纳