我男朋友受他妈妈的遗传,超会长口腔溃疡,一年中真的有三分之一的时间都是在口腔溃疡种度过(像“意可贴”什么的,已经用到对他失去效果了)。为此,我也没少想过办法,但是效果好像都不怎么明显。关于为什么引起口腔溃疡啊,口腔溃疡有哪几种啊,这些我都知道。只想请高手指点下,在日常生活中应该怎样有效的防治它呢?平时应该多吃哪些食物?除了,不要过度劳累,作息有规律等,生活习惯上还应该注意些什么?