如果你的男朋友对于前女友感觉很内疚很对不起她，这时候可能是你的男朋友有点后悔了，他觉得之前自己做的太不对了，所以这个时候的话你可以跟他说，如果他真的觉得过意不去的话，就可以给他
发条道歉的短信，无论那个女生接受不接受他这个短信，反正他已经把他的歉意给表达出来了。
男朋友说对前女友很内疚很对不起她，那他肯定是在哪方面做错了什么，并且十有八九是因为这个分手的。你可以是不是对前任还是有感情还只是心怀愧疚，问他是不是以后也有可能愧疚你。如果他对前任还有感情，那你就选择分手吧。如果对前任没有感情了，也不会再犯同样的错误，那你就努力接受。
分手后想要挽回男朋友，不能盲目的去挽回，一味地纠缠只会让对方对你感到厌烦，无论你有多么不舍这段感情，但是既然已经发生了，已经走到分手这一步了，不管你有多么不舍他，你都要坦然面对，学会用积极的态度面对分手，放弃纠缠，给彼此一定的时间好好反思一下这段感情，先把情感进行冷冻。
和男朋友交往期间，女孩子要变得相对独立一些。时刻将精力放在男朋友身上，不仅会让他喘不过气，自己也很容易迷失其中，最终一无所获。挽回男朋友时，我们可以适当和他切断联系，腾出的时间用以塑造更好的自己。期间我们完全可以烹饪一手好菜犒劳自己；多去运动让自己拥有迷人的
马甲线。当女性变得越来越独立，越来越优秀，挽回男友也会变得越发容易，甚至他还会主动倒追自己。
男人的心理需求包括信任、接受、赞美、感激、认可、鼓励，但是如果分手之后，你不懂得满足男人的需求，甚至自以为打压对方，责骂对方，让对方觉得羞耻而回到你身边，结果往往是适得其反的。想要挽回对方的心，就要做个善解人意的女热，让对方觉得和你在一起能够得到你的支持，你的鼓励就是他最大的动力，让他觉得你是能够陪伴他一生的女人，这样有助于你们的爱情再续前缘。