随着现代生活水平的提高,许多家长也更加注重小儿的饮食营养,喜欢让他们吃一些高热量的零食,许多如果孩子体内脂肪聚集过度导致营养过剩,加之不爱运动,则会造成小儿肥胖。小儿肥胖的危害不容小觑,对生长有一定的影响,家长们应当引起重视。小儿肥胖有以下几点危害,下面在这里分享给大家。
呼吸道疾病。由于身体过度肥胖,导致咽部以及胸腹部脂肪增多,小儿更容易出现缺氧症状,进而影响呼吸系统,造成呼吸道感染以及肺炎等呼吸道疾病,还是需要多注意。
引发糖尿病。由于长期摄入高热量高血糖的食物,会出现血糖增高的现象,从而引发糖尿病。糖尿病会严重影响小儿的正常身体发育,危害小儿的身体健康,对以后的生活和工作都会带来不便与麻烦。
影响心脏。小儿肥胖体内的脂肪增多,会增加心脏的的负担,引发心室肥大等疾病,还会影响供血出现供血不足的状况,容易出现晕厥等症状,严重时还会引发心肌梗塞、猝死等。
出现心理问题。由于小儿的身材相较于其他正常孩子更加肥胖,容易遭到周围人的嘲笑,导致产生自卑心理,不愿意和其他人沟通交流,长期以往很容易引发抑郁症,这对以后的生活会造成更多困扰。
以上就是小儿肥胖的危害。由此可见,小儿肥胖不仅会对身体伤害对心理也会造成影响,所以家长平时要严格控制小儿的饮食,均衡营养,少吃零食少喝碳酸饮料,减少高脂肪高热量等食物的摄入,多吃富含维生素营的水果和蔬菜。同时,家长也要让小儿平时加强锻炼,增加运动量,这样也会减少肥胖症的发生。