感情的管理始终是共同维持的。一旦一方不想维持，感情就会开始崩溃；那么当女朋友想放弃的时候，一个高情商的男人是怎样挽留他的女朋友呢？让我们谈谈挽留女朋友的几个步骤。
第一步：情绪恢复
当很多男人想留住女人的时候，就会有这样一个问题，那就是，他们在知道分手的原因之前就急于留住对方；这就像去看医生。你只告诉医生你不舒服，但你什么也没说。医生怎样才能开对药？
所以男人做好情绪恢复，你可以对症下药留住你的女朋友；事实上，很多分手的原因都是由双方造成的。最常见的原因是：情商低、缺乏理解、实际问题、没有共同话题、外部因素等；
第二步：调整关系
根据相应问题进行调整，以无形有效地密切关系；但别忘了让自己变得更好。虽然你以前很优秀，但你可以做得更好。你的女朋友自然会情不自禁地关注和联系你；
第三步：情感铺垫
在这一步中，不要担心。我们应该慢慢地建立彼此的舒适感，打下更多的基础，让彼此的感情可以放松和快乐；就像：做一些朋友圈建设，让对方感受到你对生活的积极和阳光，表现出你比以前更好、更自信；
第四步：创建一个让对方好奇的点
在前三步之后，你的女朋友对你的印象有不同的看法。对方可能会与您联系或对您保持沉默。此时，她开始寻找话题并联系她的前任。有几点需要注意：先把对方当作普通朋友对待（以免暴露你的需要）避免主动提及情感问题（当关系不明确时，不是提及情感的时候）不要经常和你的前女友聊天（你不只是围着她转）如果你不太了解对方的联系方式，我建议你看看分手、联系方式、如何复合，以及如果你想在分手后复合，如何聊天
第五步：用高情商留住你的女朋友
作为一个高情商的人，在恢复的过程中，我们应该适当的后退，而不是一步一步的接近；因为在感情上，它就像华尔兹，一个向前，一个向后，这样步伐就不会踩到对方的脚；当你退后一步时，对方将有机会向你靠近，并会不由自主地接近你；就像：当对方说你不是时，第一次不是反驳，而是同意她的观点，这样可以更好地使她改变对你的看法；当她需要你时，你应该及时给她一种安全感；这也是拯救你女朋友的九个步骤中最有耐心的一个。
第六步：借助外力
单独留住你的女朋友并非不可能，但这有点困难；然后在外力的帮助下，你可以使下一步更顺利；需要注意的是，不要让对方太明显地知道，要安静地问，让对方的朋友帮助你更深入地了解你女朋友对你的态度；
第七步：用心去感动她
当你知道你女朋友的态度时，你应该做有针对性的事情，并用你的行为给她留下深刻印象，例如：创造相遇的机会：女孩相信命运，这将是你出人意料地出现的一种行为；精心准备惊喜：在假期或生日为她准备惊喜也是一件好事；
这就是挽留女朋友的方法，希望对你有用！
