本文从四个方面分析迷茫：
·你为什么迷茫
·你该以什么心态面对迷茫
·你在迷茫时不该做的事
·你迷茫的时候最应该去做的六件事
正文开始
主要是因为你看不清自己的位置和未来的方向，就像一艘没有指南针的船在大海航行一样。
本质上是你不知道自己是谁，不知道真正想要的是什么，也不知道该做什么。
其实，这很正常，我们这一代人本来就是最累的一代，房贷、车贷、养家糊口，让我们喘不过气来，我想说的是，迷茫是我们每个人都必须面对和经历的人生过程。
不过别怕，看完这篇回答，你就能正确认识迷茫，拥抱迷茫。
（一）允许自己迷茫
首先，迷茫本身并不是问题。
其次，迷茫是无法被“消灭”的，人不同的心态、环境、遭遇会让我们不断遇到新的迷茫，新的人生岔路口。
最后，也许“不消灭”才是最好的“消灭”迷茫的方法，就是允许自己迷茫。
允许迷茫的发生，允许焦虑的存在，允许暂时的你无所事事，那么你当下的活力与欲望就能够自发的冒出来，推动着你去做很多事情，于是你的迷茫自然而然的就不存在了，而且你会活的很充实。
（二）减少对自己的期望
哈佛心理学教授詹姆斯从心理学的角度探讨了这种因 社会 使每一成员产生无限期望而带来的困扰。
詹姆斯认为，对自己感到满意，并不要求我们在任何领域都取得成功。失败并非任何时候都会给我们带来羞辱，只有某件事情我们不仅尽力而为了，而且在一开始就觉得此事关涉我们的自尊和成就感，结果却还是做砸了，这时我们才会觉得羞愧。
因此 我们对自己设定的目标决定了我们对成功和失败的解读。
所以呀，我们应该降低对自己的期望，不要一上来就想着成为顶级选手，先从一个普通选手开始，你会发现自己快乐多了，是一个正向反馈的过程，知足常乐。
迷茫时，你可能会为掩盖负面情绪，选择做短期刺激和快感的事，以此来麻痹自己。
例如，吸毒、赌博、黄等。
毒，碰了就是进去，没个3年可能出不来，后续还有麻烦。
赌，一朝回到解放前，只要上了赌桌不管身家大小，基本都会输个精光。
黄影响已婚人士的家庭和谐，劳民伤财，还不卫生，各种病很有可能都有。
答应我，千万别这样做，会毁了你的人生，切记。
（一）全面收心
全面收心，停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的 娱乐 ，迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。
没有意义就停掉。
空出时间，让身心恢复到正常状态，迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃更多，让你迫不及待的想要填满每一寸空闲，让你身心俱疲，让你对自己不满意，让你更焦虑，让你更迷茫。
要打破循环，就要学会收缩，留出空闲，给自己喘息的机会。
（二）树立自己的人生目标
你的时间花在哪里，你的收获就在哪里。
迷茫时不如给自己树立简单一点的目标，比如1年内我要赚到10万元，要有一个好身体，要读26本书（两周一本）。
然后细化目标，拆分成每一天要完成什么。
比如，一天内我要赚够275元，我要走路10000步，我要读10页书，完成这一天任务后，晚上睡前进行一个小结，并计划下明天要做什么，然后就是日复一日坚持做。
若是你一无所有，可以给自己设计3条路线。
首先，找饭碗。没有饭碗的时候，我们会迷茫，哪怕这个饭碗每个月只会带来2000元的收入，至少我们饿不死。
其次，我们要打造属于自己的绝活。未来是个绝活的天下，没有杀手锏，很难有很好的出路，所以我们要拿出时间来修炼一项绝活，就是你是最专业的。同时修炼绝活应该往我们内心最想的、最擅长的，否则，没有兴趣，什么东西都不会坚持太久，例如你热爱写小说，哪怕让你一天让你写20000字，你依然觉得很兴奋，假如让你写一篇20000字毕业论文呢?你可能会如坐针毡。
再次，锻炼自己的身体，身体是一切的本源，可以选择每天5公里、步行20000步、跳绳3000下、游泳0.5小时等等。
三条线路均可以拆分到日常计划中，一天阅读一篇有价值的文章，一年就是365篇，一周读一本书，一年就有52本书，十年就是3650篇文章，520本书，足以让人在一个领域小有成就，二十年，就可以成为一个领域的专家。
作家格拉德威尔曾经指出一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
要成为某个领域的专家，至少需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。
所以，相信日复一日的力量，水滴石穿，积水成渊，聚沙成塔，量变迟早可以带来质变。
（三）要专注于一件事
从小我们学校提倡的教育就是德智体美劳全面发展。
长大后才发现，杂而不精才是人生硬伤。
在当今信息大爆炸时代，如果没有自己的绝活，往往很难有所建树。
我们要学会扬长避短，才能崭露头角。
一个人反复跳槽和深入钻研一个领域，最终带来的结果往往有很大不同。
同学A毕业后，先后从事了销售、洗车工、文案、服务员等工作，大部分工作都是没干到一年嫌累而跨行跳槽，五六年下来一直在不同行业摸爬，却一事无成。
相反同学B在销售行业呆了五年，早已成了销售的金牌，年薪已破二十万。
说到底，人的精力是有限的，最怕瞎忙后还一事无成。
正所谓，身兼数职，不如专精一处，我们要学会给自己的人生做减法，十年八年后，已经是云泥之别了。
把自己擅长的领域做到极致，练出绝活，才能在变化这么快的世界分得一杯羹。
（四）要合理安排并珍惜时间
我们一旦参加工作后，时间就会变得无法控制，要忙着工作、忙着应酬、忙着家庭、忙着各种琐事等。
很多人觉得自己没时间了。
那是因为我们浪费了很多碎片时间。
上厕所时间、排队时间、等车时间、吃饭时间、玩 游戏 时间、睡前时间等等，往往每个片段看着都只是一天中的十几分钟，但是却经不起极少成多。
而日常这些碎片时间基本上都被我们浪费在手机上了。
火爆全球的日本动漫《海贼王》作者尾田荣一郎每天2点到5点睡觉，也就是说，尾田每天的睡眠时间只有3个小时，尾田通过压缩睡眠时间来完成更多的工作，基本上除了睡觉以及其他日常需要做的事情外，尾田荣一郎其余的时间都在拼命工作，并一如既往的已经坚持了23年，《海贼王》至今还在连载中。
正是因为有了这种惜时如命的精神，异乎寻常的努力和自律，让尾田成为伟大的漫画家之一，2018年尾田版税年收入为约合人民币8.45亿元，还不包括其他收入。
如果我们渴望摆脱迷茫、贫困、落魄，那一定要珍惜每一分每一秒，利用一切可以利用的时间。
（五）善于交往，尝试向别人倾诉你的迷茫
我们都有这样的经历，遭遇困境和迷茫的时候，总想自己默默扛过去。
因为不给别人添麻烦，是我们从小到大听过最多的教诲。
然而，凡事只依靠我们自己，相当于在无形之中，拒绝了所有人的靠近。
久而久之，我们的世界会变得很狭窄，自己也会活得很累。
有些时候，懂得适当的麻烦别人，反而更受欢迎。
因为我们在麻烦别人的过程中，能够让对方感觉到自己“被需要”，实现自我价值。
富兰克林曾经说过：“相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。”
我们总以为，麻烦别人只会给他们带来困扰。
可是不麻烦别人，关系也就无从建立。
人与人之间，原本就像是两条平行的直线。
一次简单的求助，或许就是交集的开端，一次勇敢的开口，或许能够收获意想不到的惊喜。
看过一段话说：“做人的来往，无非是你帮助我，我帮助你，彼此之间有拖有欠，关系上的缘分才不会断，人与人之间的感情才会越来越深厚。”
这世间任何一种感情，都需要双向流动。
从来不相互麻烦的关系，终究会变成一潭死水。
只有彼此麻烦，感情才能逐渐升温。
所以，迷茫时可以试着向别人倾诉你的迷茫，可能你的迷茫在别人面前就是一个小问题。
（六）多跟优秀的人一起玩
观察了下身边过的比较好的人，其实都有一个共性，就是运气好，但是，运气好的本质是什么？
就是选择大于努力。
所以，应该把九成以上的精力用到选择上，选择大于努力。
选择的根本是什么？
跟对人，与优秀的人在一起玩。
人是螺旋上升的。
应该努力抓住每个人生阶段最厉害的那个人，所谓的抓住，不是去拜访，去认识，而是一定要近距离接触并产生具体的合作，因为近距离的物理接触和合作才可以学习到更多。
生活中，最大的敌人其实是我们自己，很多时候我们都是在潜意识的自我拒绝。
我们要意识到，有些人改变我们的命运，可能只是举手之劳，我们要承认有这样的高人，若是马化腾天天没事陪我们玩一会，我们不用干别的，光发抖音短视频就能火爆。
对马化腾而言，那就是举手之劳。
跟厉害的人交往，就一个原则，只要他们能愿意接受我们的付出，对我们来说就是恩赐，这是跟高手交往的基本原则。
可是，我们如何跟高手交往呢？
多数人跟高手交往，也很胆怯。
一旦胆怯，就不再平等。
没法继续玩了。
如何才能不胆怯呢？
先从陪玩开始做起。
相对而言，陪玩并不难。
难的是思想同频。
这需要保持空杯思想，就是别人说的我们要信。
我们不要被虚假的努力感动自己，要学着面对自己，放下面子，找到身边比我们优秀的人学习，忙到点子上，而不是迷茫。
最后，先放空自己，树立正确的目标，保持一颗专注的心，利用一切可以利用的时间，交往比我们优秀的人，收获君坚信，柳暗花明的那一刻，迟早都会到来。