老中医的顺口溜太绝了

如题所述

中医顺口溜:

寒从脚上起,病从口中入。

萝卜出了地,郎中没注意。

人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

吃了十月茄,饿死郎中爷。

大蒜是个宝,常吃身体好。

一日俩苹果,毛病绕道过。

吃药不忌嘴,跑断医生腿。

多喝凉白开,健康自然来。

白水沏茶喝,能活一百多。

老祖宗的养生顺口溜:

1,早不酒,晚不茶。

2,一日三枣,延缓衰老。

3,睡前泡脚,胜吃补药。

4,白天多动,夜里少梦。

5,汗水未干,冷水莫沾。

6,心灵手巧,动指健脑。

7,夜卧不蒙首,晚饭少吃口。

8,头要凉,脚要暖,肚子不要满。

9,春生夏长,秋收冬藏,顺应四季。

10,吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

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